どうも、あっくんです。 金曜日は飲み会、そして土日は台風22号のおかげで走れず。結果、3日間のランオフ。しかも土日は雨でしたので、飯食って寝るだけの生活。3kg太りました。(*´∇｀*) 休息OK、ガーボインOK。10月の走行距離目標200kmまで、あと30km弱。 …

どうも、あっくんです。 横浜マラソンは中止となってしまいましたが、今日は各地で雨の中レースが行われたようですね。たくさんの方の速報を、家に引きこもりながら拝見しました。お疲れ様でした。風邪などを召しませぬよう、お気を付けください。 ウチは次…

どうも、あっくんですよ。 昨日の記事ですが、梅田で飲んだよという割に、飲んだ事に関しての情報が何もなかった事に気付きました。つか、撮った写真これだけ。 軽く生中イッた後は、冷酒を2本、その後はぬる燗で2合徳利2本ずつ、何回頼んだんだろ…メンバー4…

どうも、あっくんですか。 予告通りのランオフです。しかもかなり飲んできました。 まぁ、仕事なので仕方が無い。京都に行って、その後は梅田でシコタマ飲んできました。 イミフな写真でも貼って、お茶を濁す事とします。 渡月橋、台風21号の影響か、水量が…

どうも、あっくんですが。 台風が2週連続で来るとかマジありえねー。日曜日に予定されている横浜マラソンは無事に開催されるのでしょうか。台風の進路が気になるところですが、逸れてくれる事を祈るばかりです。出来れば私も土日は走りたいです。 昨日、マラ…

どうも、あっくんです。 3日連続のランです。3日走って、明日はランオフと決めていましたが、明後日の金曜日に予定が入り、恐らく梅田でアホみたいに飲む事になると思うので、ランオフは金曜日にずらし、明日も少し走ろうと思います。明日も少し飲む予定があ…

どうも、あっくんです。 昨日はちょっと頑張り過ぎたんで、今日は軽くジョグ。…のつもりでした。今日からNewシューズ発動。Nike エアズームスピードライバル6。 昨日、同じシリーズのエアズームスピードライバル5（初代）が走行距離800kmをもって引退致しま…

どうも、あっくんです。 台風が過ぎ去りました。今朝は通勤が大変だった方も多かったようですね。私は徒歩で楽々通勤。ですが、会社着いたらなんか色んなモノが飛んで行ったり飛んで来たりでグチャグチャ…今日はいつもより1時間早く出社し、状況把握と対処で…

どうも、あっくんです。 台風で中止になったようですが、今日は厚木マラソンの日だったんですね。私は高校時代、厚木に通っていたので、なんか懐かしいです。実家は隣の海老名なので、ブログ村の怪盗さんのブログを見るたびに、密かにニヤニヤしています。海…

どうも、あっくんです。 雨が続きますね。私の場合、それに加えて家庭内のゴタゴタで、ランオフも4日となりました。走らないのでネタもありません。1日家でゴロゴロしてるのもアレなので、ポクポク歩いてココに行ってきました。 定期的にイベントとして出店…

どうも、あっくんです。 題名は走る目的となってますが、内容はただの夫婦間トラブルという…過去の記事はこちら。 家庭の事情が続いて申し訳ありません。ココは何ブログだったでしょうか…（笑）まぁ、ランニングに関して起こるイザコザも含めて、サブ4への道…

どうも、あっくんです。 以前、走る目的について語り、痩せ過ぎてしまった事に対して嫁が不満を言っている事を記事にしました。前回の記事はこちら。 あれから飯の量を少し増やしました。筋トレの頻度も上げようと思っています。その効果か、ウン○の量が増え…

どうも、あっくんです。 昨日はBABYMETALの動画を貼るという、マラソンブログにあるまじき暴挙に出てしまいましたが、反響はソコソコあり、アクセス数もうなぎ登りで嬉しい限りです。ありがとうございます。皆様、動画はご覧になりましたか？遠慮せず、感想…

どうも、あっくんです。 昨日のウチの猫ネタが良かったのか、結構な反響をいただき、はてなスターもたくさんいただきました。アクセス数もBABYMETALネタを上回り、たくさんの方にご覧頂けたようで、嬉しい限りです。この場を借りて御礼申し上げます。 さて、…

どうも、あっくんです。昨日、一昨日とランと関係のないBABYMETALの話題でしたか、昨日の閲覧数が過去最高を叩き出した事実に少し凹んでいる今日この頃です。 私のランニングには興味ありませんか？ ブログタイトルも変えましょうか？（笑） まぁ、冗談はさ…

キミらが全く興味のないBABYMETALのライブ記事の後編だよーん。 どうも、あっくんです。 興味がないのは承知しております。 前編があれば、後編もある。 ココは自己満足ブログなのですから、仕方のない事なのです。 昨日に引き続き、どーでもいいネタをば。 …

どうも、あっくんです。 ランとは全く関係ありませんが、祭りに参加してきた話です。先日から申し上げていました大阪城ホール決戦というのは、BABYMETALのライブ、『巨大キツネ祭り in JAPAN』でした。 BABYMETALと言っても、知る人ぞ知る、という感じでしょ…

どうも、あっくんです。疲れが溜まっているのか、今日は珍しく朝から筋肉痛を伴って脚がダルい。雨は上がりましたが、路面が濡れている状態で走るのは、暗い夜道を走るという事もあり、危険。普段なら走らない条件が2つもありますが、明日、明後日と2日間の…

どうも、あっくんです。今日の夜は雨予報だったはずが、降りそうで降らず。朝から走る気はサラサラ無かったのだが、雨が降ってないのなら、走らなきゃ。しかし、仕事終わりに日本酒を少々嗜んでしまったので、少し遅めのスタート。つなぎジョグ的な気分で。 …

どうも、あっくんです。今日は飲み会でしたので、予定通りのランオフ。 明日の夜から雨予報なので、次はいつ走れるのか、ちょっと不安… **** 皆さんすっかりお忘れでしょうが、ラン歴紹介の第4弾です。 （皆さんとか言うほど、見てくれてる人がいるんやろか……

どうも、あっくんです。3連休で15kmしか走らなかった後悔と、痩せ過ぎ問題を引きずってますが、取り敢えず痩せ過ぎ問題に関してはメシ食って筋肉付ければいいんじゃね？って事で自己解決をしました。んで、今週末は予定が入っており、土日とも走れそうにない…

どうも、あっくんです。3連休最終日、皆様はどう過ごされたのでしょうか。長い距離を走られた方も多いと存じます。私はというと、仕事もランも完全オフでした。いや、ホントは走る気マンマンで、昼メシ食ったら夕方頃に20km位のペース走を企んでいました。 …

どうも、あっくんです。 先に言っときますと、今日は走ってません。 今日は酒米の王様、山田錦の稲刈りに行ってきました。山田錦はコシヒカリなどの飯米と比べて背丈が高く、肥料のやり方を誤ると倒れてしまうなど、栽培の難しいお米です。また、晩生（おく…

世間は3連休ですね。 皆様におかれましては、11月のレースに向けて追い込みの練習をされている事と存じます。私の初レースは年末なので、まだまだノンビリやってます(=ﾟωﾟ)ﾉどうも、あっくんです。今日は朝メシ食って寝て、昼メシに油そばなるものを食べに行…

どうも、あっくんです。今日は雨だし、予定通りのランオフ。 筋トレと軽いストレッチだけ。早速、ラン歴振り返りの続き、行くぜ。 2016年10月 走り始めて半年、距離も伸びてきて、毎回長い距離を走るようになりました。月間走行距離としては、前月とあまり変…

どうも、あっくんです。 男のクセに末端冷え性です。ここ数年、急にです。年のせいかしら？ 昨日、一昨日と5km、10kmのPBを更新し、調子に乗って疲れも溜まっているので、今日は軽い気持ちでジョグ。走り出してみると、やはり軽い筋肉痛があり、脚も重いです…

どうも、あっくんです。 ぺヤングが好きです。大分涼しくなってきましたね。て言うか、朝晩は寒いくらいで、夜に走ろうと思って外に出ると、半袖では肌寒いくらいです。まぁ、走り出してしまえば気持ち良い気候です。さて、今日のランです。 昨日の5kmＴＴの…

どうも、あっくんです。今日も安定の酒飲みながらの更新。酒といえば日本酒ですよね。 え？違う？(=ﾟωﾟ)ﾉ今日は朝から職場でビュッフェのタダ券をいただきまして、しかもそれが今日と明日限定という… 慌てて嫁にLINEしましたよ。嫁と長男は夜は仕事でいない…

どうも、あっくんです。早くも3回目の更新でございます。 3回目ともなると、酒飲みながらの更新ですよ。 口調が変わったり、文章がおかしな事になるかもしれませんが、どんなテンションで書いて良いか分からず、キャラが定まらないせいです。多めに見てやっ…

あっくんです。あ、呼び捨てで良いですよ？ 『あっくんさん』じゃオカシイですから。…誰にも言われてないのに言ってみました。 さて、この度ブログを始めたのは、初マラソンまで3ヶ月を切り、自身の練習やその思いを残そうという、至極自己満足な部分と、今…