どうも、あっくんです。 昨日は嫌々でも走り出したら気持ち良かったって、ブログに書いた。この流れからすると、今日も走ると思うじゃん？走る気はマンマンだったんだよ。しかし眠いんだ…仕事中も眠くて仕方なかったんだ…やっぱたまに走ると疲れるんだ。 夕…

どうも、あっくんです。 なんか最近、胃腸の調子がずっと悪い。暑くて、冷たい水ばかり飲んでるからかな？ ウチでは水道水をペットボトルに入れ、冷蔵庫で冷やして飲んでいる。もちろん、お茶も冷えているけど、水が美味い。東京から越してきた嫁は、本当に…

どうも、あっくんです。 今日は夜から走る気マンマンだったんだけどさ、夕食後、食器を洗っている最中にヤル気がなくなっちゃって…イアホンなんかも充電してたんだけど、ヤメ。どうも気持ちがランに向かない。ナニコレ？夏バテ？ 引っ越し後の、やらなあかん…

どうも、あっくんです。 2日ほど酒飲んで走るのをサボってしまったんで、今日は走ってきたぞ。そういや、昨日はブログもサボってしまったんだけど、楽しい事があったんで仕方ない。それは後述するとして、先に今日のランの記録。 まぁ、普通にジョグってきま…

どうも、あっくんです。 今日はランオフ。暑いし、走力も落ちてるし、いつもの普通のジョグ感覚で走ってもダメージがデカいので、休んだ方が良いとの判断。いや、ホントは仕事終わりに会社で少し飲んじゃったんで。（笑） 帰宅したら、先日ポチったブツが届…

どうも、あっくんです。 今日も走ってきた。いつまでも休んでらんない。神戸マラソンまで、4ヶ月を切ったからね。とは言え、昨日のユルユルペースなジョグでも身体にダメージがあったので、今日は更に遅いペース。 暑さのせいにしておこう。梅雨も明けた事だ…

どうも、あっくんです。 今日は1週間振りに走ってきたぞ。リレマラの疲れ？とか、引っ越しの後始末とか、雨とか、ヤル気の無さとか、いろんな事に邪魔されたけど、ようやく通常に戻れるかな。全然走れてなかったし、気温も高いし、ヤル気もそんなに無いので…

どうも、あっくんです。 ホントは昨日上げたかった記事。途中で面倒になった（酔っぱらった）。ので、今日は早速リレマラのレポの続き行くぞ。前回まではコチラ。【24時間リレマラ レポ①】持ち物編 - ちょっくらサブスリーに挑戦すっから【24時間リレマラ レ…

どうも、あっくんです。 最近はウチのかえる、カニと行動を共にする事が多い。 手ぬぐい被ったこの表情がまたイイ。 やっぱ温泉は暑いんだろうね… ********** 今日は次男坊がCDを買いに行くのに付き合った。嫁に米を買ってこいと言われていたので、ついでに…

どうも、あっくんです。 今日は次男坊の誕生日。15歳になった。プレゼントは、自分の部屋に置くもので何かが欲しいと言っていたが、結局CDプレーヤーになった。今ドキCDプレーヤー？なんて思ったのは措く。明日はCDを買いに行くらしいぞ。やっとゲームは卒業…

どうも、あっくんです。 昨日は仕事で飲みだった。そんなに飲んでいないのに、家に帰ってすぐに寝てしまった。つか、酒が全然飲めなかった。やっぱり疲れてるのかなぁ。 23時に目が覚めたので、風呂に入って洗濯。そのまま酒飲みながらパソコンでブログ書き…

どうも、あっくんです。 今日は仕事で飲み会。帰ってきたら、またカエルが増殖していた。 ん？ んん？ そういや、昼に嫁からドライバーがどうとか、電話があったな…借り物の家に穴を開けないで欲しい… ********** さて、引っ越ししてから我が家でネットが使…

どうも、あっくんです。 明日は雨だし、今日は走っとこうと思っていました。ところが仕事中、眠気がヤバイ。デスクワークから立ち上がったら、突然の立ちくらみ。おかしいな。 夕食後、頭痛も加わったのでランオフ決定。無理して走ってもいい事ないからね。 …

どうも、あっくんです。 今日はリレマラでガチガチの身体をほぐしジョグ。引っ越してから、リレマラを除けば走るのは2回目。まだマイコースへのルートが定まらないまま、テキトーにジョグってきた。 リレマラで貰ったTシャツ装備。Sサイズは少し小さかったか…

どうも、あっくんです。 早くもリレマラロス…やっぱり楽しかったんだなぁ。（笑）明日から仕事とか、考えらんねー。すでに今日から仕事の方もいらっしゃるので、大きな声では言えませんが。（笑）次は「パン食い」かな？また、みんなで走りたいな。 さて、リ…

どうも、あっくんです。 長いお祭りが終わりました。 それぞれみんな頑張った結果。言葉もねぇ。 個人的にはラストこんな。 お世話して頂いたChoeiさんをはじめ、一緒に走った仲間、応援に来てくれた方々、全ての人に感謝。 今月の走行距離 : 34.2km 今日の…

どうも、あっくんです。 雨上がりの朝、おはようございます。 朝からホルモンを焼くChoeiさん。（笑） ちょっくら朝の422ジョグね。（笑） 朝からは1人2周ずつ走って追い上げる作戦。あと5時間、頑張るぜ。 今月の走行距離 : 29.9km 今日の体重 : 未計測 目…

どうも、あっくんです。 さっきの記事を上げる前に、実は1本走っていた。1.4kmの周回コース。自主申告制で、何周でも走っていい。3周走った後、酒飲んで少し仮眠。 夜は寝る時間を確保する為に、1人30分走る事がノルマ。キロ5で4周走ればそんなもんかな。足…

どうも、あっくんです。 24時間リレーマラソンの途中経過です。 はてブロの幟が陣地に立ちました。 じぇーてぃーさんさんのカレーや、 マシューさんのカレーを食べながら楽しく過ごしていました。 ノンアルだけど、乾杯もしちゃったんだぞ。 雨が強くなるま…

どうも、あっくんです。 昨日は飲み会。入社した時からお世話になっていた方の送別会。コレは断れん。 ほどほどに飲むつもりが調子に乗って…（笑） そういえば、加古川マラソンの募集要項が出てました。一般申し込みは8月16日（金）20時から。まだ先だけど、…

どうも、あっくんです。 引っ越し後、昨日からランを再開して今日も走りたかったんだけど、帰ったら嫁がメシ作って待っていた。こりゃ走れん。（笑）どちらにしても、夜からかなりの雨が降ったので、走れなかったかな。長期ランオフからの、昨日チョロっと走…

どうも、あっくんです。 相変わらず新居ライフを楽しんでます。 無駄に歩き回るだけで床がキレイになるとか。このスリッパ考えた人、天才じゃね？（笑）家が少し広くなって、このスリッパの素晴らしさに気付きました。 トイレもカエルのポストカードが増えた…

どうも、あっくんです。 今日は引っ越して初めての出勤。と言っても、通勤時間は徒歩5分が徒歩15分に増えただけ。（笑）それでも見える景色が随分と違うぞ。電車通勤とかしたら、また全然違うんだろうな。ニンゲン観察、結構好きなんだ。 今日は走ろうと思っ…

どうも、あっくんです。 今日は代休を取っていて、午前中に役所で転入の手続きと、警察署に行って免許証の住所変更をしてきた。役所も便利なんだね。引っ越しの手続きで行ったら、1つの窓口で児童手当てとか、転入に関する手続きを全部やってくれた。それぞ…

どうも、あっくんです。 引っ越し翌日の日曜日。8時起床。とりあえずベランダに出てタバコ。今日もいい天気だ。引っ越し前後に雨が降らなかったのは運がイイ。元々は雨予報だったからね。気分が良かったので『引っ越し翌朝』なんてタイトルでブログでも書こ…

どうも、あっくんです。 昨日のこんな状態から… 新居に引っ越しました。嫁は徹夜。私は3時間睡眠。なんとか荷物を全部梱包出来て、運び終えました。運んだのは引っ越し屋さんだけど。（笑） 引っ越し屋のニイちゃん達も良い人ばかり。そのうち、責任者のニイ…

どうも、あっくんです。 連日の引っ越し準備が深夜まで続いてました。嫁なんか2時間睡眠だとかで、機嫌悪いし仲悪いし最悪ですわ。（笑） そういえばブログを書くのも久しぶりです。2週間近く走っていません。ココはランブログですね、スミマセン。 今日は午…

どうも、あっくんです。 今日は午前中に半休取って、引っ越し先に行ってきました。アチコチ採寸して、家具の位置を決めたり、カーテンも準備しなきゃならない。あとは細かなところの確認。コンセントはこれでもか！ってくらい沢山あったし、テレビのアンテナ…

どうも、あっくんです。 早いもので6月も終わり。今年も半年終わっちゃいました。という事で6月のまとめ。 9回走って100.1kmでした。先月300km超えからの落差がスゴイ。（笑）昨年、故障していた時と同じくらいのペースでしか走ってない。しかも全部10km〜12…