ちょっくら走ってくっから

かつてサブスリーを目指していた人でPBは3時間6分台。コロナ禍から走らなくなり小デブに逆戻りしたんでちょっくら走って痩せたい。あと植物(アロイド・塊根・アガベ)と、ずとまよ。

寝不足スパイラル

どうも、あっくんです。


昨日は嫌々でも走り出したら気持ち良かったって、ブログに書いた。

この流れからすると、今日も走ると思うじゃん?

走る気はマンマンだったんだよ。

しかし眠いんだ…

仕事中も眠くて仕方なかったんだ…

やっぱたまに走ると疲れるんだ。


夕食終わって、お腹いっぱいで眠気がくる。

走らないイイワケを探し出す。(笑)

結局、次男坊が風呂に入っている間に、テレビ観ながらゴロゴロしてたら寝ちゃってた…

いや、走らないなら筋トレとか、やりたい事はあったんだけど…

んで、風呂とか洗濯とか終わった深夜に酒飲みながらブログ書き。


走らないなら走らないで、ちゃっちゃとやる事やって寝ちゃえばいいのに…

これ、明日の朝起きれないパターンだ…

ダラダラと無駄な時間を過ごすの大好き。(笑)

完全に明日も寝不足だよね。


なかなかうまくいかない。

走る習慣が出来ていた頃は、走れる日は何も考えないで走りに出ていた。

天気とか飲み会とか嫁とか、走れない障害がたくさんあるからね。


明日はウソでも走って、月間100kmに乗せとかないとかな。


という事で、寝る!

現在、午前3時前。

日本酒は控えめの300ml。(笑)



今月の走行距離 : 89.9km
今日の体重 : 56.7kg
目標体重 : 54kg

ブログランキングに参加しています。押していただきますと、ハゲみになります。
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村