どうも、あっくんです。3連休最終日、皆様はどう過ごされたのでしょうか。長い距離を走られた方も多いと存じます。私はというと、仕事もランも完全オフでした。いや、ホントは走る気マンマンで、昼メシ食ったら夕方頃に20km位のペース走を企んでいました。 …