【長居ぐるぐる】その後
どうも、あっくんです。
ぐるぐるの後はお風呂に入り、アフターでビールと紹興酒をいただき、楽しく帰宅。
梅田駅で皆さんと別れて1人になった途端に、急に酔いが回った。
電車に乗るのに走ったのもある。（笑）
やはり皆さんと一緒の時は緊張してたのかな？
次の日の日曜日は朝から全身がダルいわ、立ちくらみはするわで、少しでも走りたかったんだけど、用事もあり、走れなかった。
ぐるぐるの間は汗を尋常じゃないくらいかいた。
シューズまでビショビショになったのは今年2回目。
ちょっと体調悪かったかもしれない。
やっぱり疲れてるな。
日曜日は何時間寝たんだろ？
レポ書きたかったんだけど、また後日。
5日間のランオフで、足底筋膜炎は相変わらずだけど、アキレス腱は治ってきたように思う。
少し休んで治る故障と、なかなか治らない故障があるんだな。
今週から少しずつ練習再開だ。
今月の走行距離 : 149.2km
今日の体重 : 55.8kg
目標体重 : 54kg
