どうも、あっくんです。 今日の脚の様子。右足のアキレス腱の痛みは良くなって、普通に歩く分には大丈夫。でも走ったらまだ痛みそうなので、今日もランオフ。左足の足底筋膜炎は痛みの部位が変わってきた。カカトから、土踏まずの辺りに痛みが移動。これは良…
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