猫には弱い
どうも、あっくんです。
今日は早めに夕食を食べ終わりましたので、早めにランしてこようと思っていました。
ところが、たまたまやってたテレビが、スゲー気になる内容…
排水口に落ちてしまった仔猫を、老夫婦が何とか工夫して助ける話。
詳しくは、こちら。
テレビの内容は、奥様のブログでも詳しく見ることができます。
興味のある方は、『半径10メートル日記』で検索していただければ、すぐに見つかると思います。
猫好きにはタマラン内容でした。(笑)
しかもね、助けられた仔猫が、ウチの猫とそっくりで…
最後まで観ちゃったよ…
おかげで走り出した時間はいつもと同じという…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
しかし、ホント寒い。
走りに出るのが億劫です。
もう、走りに行くのやめようかと思ったくらい。(笑)
まぁ、走りましたけどね。
昨日の疲れもあるので、キロ5で12km目標。
結果、よく頑張った。
走り出しは寒すぎて、自然とスピードが上がりました。
ホントはちゃんとアップしなきゃいけないんだろうけと、無理。
3km目からキロ5を切るペース。
6-7kmくらいの神戸大橋のアップダウンもそのままペースを維持。
アップダウンのおかげで8km目には足パンパン。
それでもこの状態で4:50/kmでイケるかいう、謎の頑張り発生。
9km目でこぼれてました…
ラスト3kmは上げれたので良し。
ランニングは音楽聴きながら派なのですが、残り4kmでちょうどこの歌が流れました。
BabyMetal - 4 no Uta / song 4 / 4の歌 - YouTube
まぁ、テンション上がりましたよ。(*≧∀≦*)
興味無いだろうけど、一回聴いてみ?
クセになるから。(笑)
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