どうも、あっくんです。
昨日、ウチにもやっとマスクが届いたぞ。
あの布マスク。
洗濯してもそうそう破れないだろうし、届いたらコレで走るぞと思っていた。
でも、いざ届いてみたら、なんか迷う。
Buffで十分かも。（笑）
明日から雨予報。
関西もそのまま梅雨入りしそうな予感。
それなら今日は走っておかなくちゃと思いつつも、ヤル気が出ない。
仕事が先週から通常勤務に戻り、週5で会社に行くだけでなんか疲れるんだよね。（笑）
なんだか眠たい。ヤル気なし。
ジョグとはいえ、ある程度のヤル気を持っていかないと、走るのってシンドイじゃん？（笑）
それでも走ってみたらどうなるか。
ヤル気ゼロで走り出したらどうなるか、ちょっと興味があった。
走りに出る時点でヤル気はゼロではないんだけどね。
いつもだったら、なんだかんだ理由をつけて走らないもん。（笑）
とりあえず結果。
走り始めはキロ7がやっと。
全然身体が動かない。
気持ち的には、いつ走るのをやめてもイイような感じ。
まさにヤル気ゼロ。
でもある程度の距離を走らないとその日の調子も分からない。
最低限の目標は8kmだ。
2km走って海沿いのマイコースへ突入。
すると、すらっとした美ジョガーが前を走ってるじゃんか。
ちゃんと鼻と口をBuffで覆って、美ジョガーを抜いた。
んで、少しペースが上がった。（笑）
テンションも上がった所で、10km走ることにした。
5kmで折り返したら少し気持ちが楽になった。
6km過ぎ、前を走っている方を追いかけてさらにペースを上げた。
いつものジョグペース。
でもなかなか追いつかない。
追いつかないどころか、見失ってしまった。
あれ？どこ行った？
そのままペースを保ってフィニッシュ。
まぁ、それなりのペースなので心拍数もそれなりだ。
疲れていると思っていたけど、意外と走れた。
今日のマイコース、ランナーがいつもより多かった印象。
明日から雨だし、みんな考える事は一緒なのかな。
おかげで刺激を貰って楽しく走れた。
という事で結論。
ヤル気ゼロでもそれなりに走れる。
走らないで後悔するより、走った方が気持ちイイ。
私の場合、走らない選択をしても、走る時間以上の時間をダラダラ過ごしちゃうんだよね…
走り出せばなんとかなる。
着替えてウチを出る。それさえクリアすれば勝ち。
以上。
今月の走行距離 : 72.5km
今日の体重 : 57.9kg
目標体重 : 54kg
