どうも、あっくんです。
一昨日、初めて一緒に5km走った次男坊（高1）の様子。
昨日は筋肉痛で脚が痛いと騒いでいたけど、今日は昼間に1人で同じコースを走ってきたようだ。
ペースは遅かったけど、歩かずに走り切れたと。
なかなかやりよる。（笑）
続くといいなぁ。
んで、『走るの楽しい』とか言わねーかなぁ。（笑）
次男坊に負けてらんない。
昨日はランオフしたので、今日は走らないと。
と、その前に聞いてよ。（笑）
ラン用に使っていたウレタン黒マスク。
2回の使用で破れた。というか、裂けた。
次男坊と一緒に走っていた時、マスクがズレたのを直そうとしたらビリって…
なんか脆くないかい？
ネットに入れてフツーに洗濯機で洗ったのがいけなかったのか？
私の顔がデカいのか？（笑）
まぁ、そのまま使用しても裂けた箇所が広がる事はなかったので、今日も装着して走ってきた。
喋ったりゼーハーしなければマスクがズレる事はないので、いいんだけどさ。
なんか気を遣うしストレスだ。
ホントはこんなモノを装着して走りたくない。（笑）
んで、今日もジョグ。
ポイント練習を計画立ててヤル気はないなぁ…
ヤル気はないけど、走り出せばなんとかなるかなと。
今月も残り3日となった。
月間走行距離はなるべく稼いでおきたい。
モチベーションはそれだけだ。（笑）
ヤル気のなさから、走り出しからペースが上がらない。
昨日ランオフしたからって身体が軽いわけでもなく、フォームにだけ気を付けて淡々と走る。
距離は決めていなかったので、出たとこ勝負。
10km走れれば上出来でしょ。（笑）
最近は人が増えていたマイコースだけど、今日は少なかったかな。
いつも通りに戻ってきたのかも。
私の性格的に、ランナーが多い方がモチベーションが上がるんだ。
でもこのご時世、人が少ない方が走りやすいのも事実。
なんだかつまんねー。（笑）
5kmで折り返して、風は追い風、身体も温まって調子が出てきた。
いつもの通り、自然にキロ5付近に上がってきた。
んで、ラスト3kmはさらにペースが上がるのもいつも通り。
いつものジョグ。
なんかイロイロあってヤル気は出ないけど、走る事は続けていきたい。
今月の走行距離 : 149.5km
今日の体重 : 体重計故障中
目標体重 : 54kg
