どうも、あっくんです。 次男坊がGW12連休で、やるコトないからウチに帰ってきてるんだけど、急にやりたいコトができたと、明日帰ることになった。滞在3日間だけって…寂しいじゃんか。 長男なんて連絡もないし。んで、急に決まった外食。お昼はスシローだっ…

どうも、あっくんです。 今日はずとまよのライブに行ってきました。ファンになったキッカケはYouTubeで、ライブは死ぬまでに1回は行かなあかんと思っていた。ダメ元で応募したチケットが当たって、思ったよりも早く夢が叶った形だ。 コレで運を相当使っちゃ…

どうも、あっくんです。 昨日、米を探してジョグってきました。今朝、買いに行ったら全部売り切れでした。（笑）アメリカ産カルローズも見事に売り切れ。もち米しか売ってないの。幸いにもパックご飯はあったので、しばらくそれでしのぐことにしました。 ま…

どうも、あっくんです。 令和の米騒動っての？ホント困るよね。政府備蓄米が放出されましたが、なかなか米が手に入らないし、価格も高いままだ。米を原料に製品を作っているメーカーに勤めている身として、ホントに困っている。 ウチも大変。ウチは嫁がほと…

どうも、あっくんです。 今日は飲み会だったので、西国街道マラニックレポはお休みして、短い記事です。レポって書くのに意外と時間がかかるんだよね…神戸マラソンの申し込み数が定員の2万人を超えたとのニュース記事。昨年よりも5日早いペースだそうだ。う…

どうも、あっくんです。 さっそく西国街道マラニックのレポいくよ。前回はコチラ。 神戸市東灘区〜西宮市上大市今回は神戸市東灘区から芦屋を経由して、西宮市へ。約12㎞の道のり。前回と同様に3分割の地図だ。ウルトラに向いてないこの区間はひたすら国道2…

どうも。 夜遅くに仕事から帰った嫁が突然、『ポテチが食べたい。』と言い出したけど、そんな都合よくポテチは家にない。腹が減っているからとスナック菓子やらクッキーやらを食べていて、酒飲んでる私にすすめてきます。そりゃ一緒に食べるでしょ。最近はそ…

どうも、あっくんです。 大腿四頭筋の筋肉痛で、階段を下るのが辛い。平地を歩いたり、上り階段は大丈夫なんだ。下りだけ、手すりにつかまらないとツラい。あと、ふくらはぎの筋肉痛が追っかけで軽くやってきた。ちょうど2日後。これが正しい筋肉痛だ。（笑…

どうも、あっくんです。 昨日のダメージとして、大腿四頭筋の筋肉痛がひどい。いや、筋肉痛は2日後にくるから、違うのか？（笑）しゃがもうとすると、『痛たたた…』と声が出る。まぁ、こんなもんで済んで良かった。故障的なヤツじゃなければそれでヨシ。 脚…

どうも、あっくんです。 今日はちまきさん、いっちゃんと走ってきたぞ。『西国街道』を三ノ宮から京都の東寺まで走る70kmのウルトラマラソン練習。神戸を走るということで誘っていただきました。 神戸を走る際はこれからもぜひ誘っていただきたい。（笑）も…

どうも、あっくんです。 今日（18日）の正午から神戸マラソンのエントリーが始まりました。私は当然、昼休みにエントリー完了。神戸マラソンは2019年に走って以来なので、当選したら6年振り。フルマラソンを走るのは5年振りになる。 年代別チャレンジ枠は使…

どうも、あっくんです。 前にブログで書いた引越しのハナシ。続きがあってさ、大家と揉めて、早急に引越しせなアカンとなって、ストレスが溜まってたんだろうね。目を患った。病院なんて歯医者くらいしか行ったことのない私が、定期的に病院に通うハメになっ…

どうも、あっくんです。 ブログ村のインポイントの勢いが止まらない。毎度ありがとうございます。そんなに気を遣わなくて大丈夫ですよ？（煽ってないです） さて、表題の件。神戸マラソンは今年から一部コース変更で高低差がなくなり、タイムを狙いやすい大…

どうも、あっくんです。 昨日のブログの反響がすごい！皆さん、気を遣っていただいてありがとうございます。おかげさまで、ブログ村のインポイントランキング（マラソン）で一時的とはいえ10位になりました。これ、あれだ。レース終わりに速報記事出した時く…

どうも、あっくんです。 私はブログを書き始めた頃から「ブログ村」に登録している。4年もブログを書いていなかったけど、ブログ村の登録はそのまま残っていた。 皆さんがどのような経緯でこのブログを読んでいただいているか分かりませんが、ブログ村から来…

どうも、あっくんです。 ブログをサボっていた4年間、色んなコトがあってさ、今日は引越ししたハナシ。ただ、その経緯がちょっとヤバい。これ、関係者に見られたらヤバいかな？でもまぁ、見るわけないし関係ないか。腹が立って仕方がないから書いちゃう。閲…

どうも、あっくんです。 2日ほどブログをサボってました。まぁ、走らないとネタもないから仕方ない。（笑）ネタはあるにはあるんだけど、書くのに少しエネルギーがいるようなネタなんで書けてないんだ… 今日は走ってきたぞ。いつもよりも長い距離の、新コー…

どうも、あっくんです。 昨日はほろ酔いで帰って、ご飯を炊いてる間に寝ちゃってて、起きたら夜中の0時。嫁が用意してくれていた夕食のおかずだけ食べて風呂に入った。嫁は飲みに出かけていた。風呂から出たら嫁が帰っていて、頭からマックシェイクをかぶっ…

どうも、あっくんです。 今日は新入社員研修。もちろん、講師の立場だ。午前と午後、1時間半ずつの講義。午後はきき酒の講義だったので、新入社員とともに酒を飲む。それも仕事だ。（笑） 研修が無事に終わり、ホッとしてほろ酔いの帰り道。 桜の季節はいつ…

どうも、あっくんです。 酒飲みながらブログを書いていたら、酔っ払った嫁が帰ってきた。上機嫌でカレーパンを半分くれて、さらにミックナッツを大量に出してくれてさ。いや、酒のアテにちょうどいいし、嬉しいんだけど…多すぎるのよ。大量のミックナッツ、…

どうも、あっくんです。 昨日はサボったから、今日は植物の植替えをしてから走ってきたぞ。春は植替えの季節なんです。そっちのシュミも忙しい（楽しい）季節です。 走る前からなんか疲れててさ、今までだったらなんだかんだ理由をつけて走らないトコだけど…

どうも、あっくんです。 今日は地元の「桜まつり」で酒造り唄をうたってきました。 ステージには毎年出演していて、年によっては桜の見頃には早かったり遅かったりするんだけど、今年はジャスト満開。天気も良いし、ぽかぽか陽気でお花見客もたくさんだった…

どうも、あっくんです。 今日はランニングウォッチについて語ってみる。私はガーミン一筋で、嫁と出会ってからは嫁一筋でこの4年で2回、ランニングウォッチを買い替えた。 マラソンを一生懸命頑張っていた頃、ウォッチはForeAthlete235Jを使用していた。走る…

どうも、あっくんです。 ちゃんと走り始めたし、ブログも再開したので、ちょっくら月間振り返り記事を書いてみるぞ。振り返るほどの内容ではなかった。（笑）GarminSportsの月間統計は必要な情報がまとめられてて、とても良い。出走回数、走行距離、平均ペー…

どうも、あっくんです。 パインの缶詰のハナシってブログで書いたっけ？5年くらい前の話なんで、あまり覚えてないんだけど、2019年7月に引越しをして、それから1年以上冷蔵庫に入れっぱなしのパイン缶が気になっていた。そんなことをラン仲間との飲み会で話…