どうも、あっくんです。
お久しぶりです。
2か月ぶりのブログです。
7月末くらいから仕事が忙しくて、走りに出る余裕があまりなくて、ブログも放置気味でした。
10月の頭くらいにやっと仕事が落ち着き、気付いたら奈良マラソンまで2か月という事に気づいて、慌てて走ってます。（笑）
10月12日から走り出して、月間130㎞だったけど、休んでいた時期を除けば月間200㎞に近いペースで走ってます。
急にたくさん走ると故障が心配なので、キロ6から速くても5分半くらいのペースでジョグばかりですが、これだけの頻度で走ると、走力も徐々に上がっていくのが分かる（ような気がする）。
んで、今日は20㎞頑張ってきた。
2日間ランオフしていたので、最初から足が軽かったんだけど、思っていたよりもかなり速いペースで走れてビビった。（笑）
最近では一番速いペースだ。
あれだ。涼しくなって走りやすくなったかな。
やればできる子なのかも。
とりあえず、奈良マラソンに向けて出来るだけ走力を戻す作戦を続行中。
あわよくばサブ4くらいで走れちゃうかも？（笑）
そうそう、12月の奈良マラソンに続いて、来年2月の大阪マラソンも決まりました。
ご一緒する方、よろしくです。
今月の走行距離 : 20.3km
今日の体重 : 57.0kg
目標体重 : 57kg
