ちょっくら走ってくっから

かつてサブスリーを目指していた人でPBは3時間6分台。コロナ禍から走らなくなり小デブに逆戻りしたんでちょっくら走って痩せたい。あと植物(アロイド・塊根・アガベ)と、ずとまよ。

2025-06-21から1日間の記事一覧

すべて筋トレのおかげ

どうも、あっくんです。 先週から突然クソ暑いですね。そんな中でも、皆さん走ってらしてスゲーなと思いつつ、昨年までの私なら暑くなったら走らない一択だったんだけど、今年はフルマラソンを走りたいので走らないワケにはいかない。でも先週の日曜日に走っ…