どうも、あっくんです。 1日ランオフしたにも関わらず、今日は朝から足底筋膜炎の左脚が痛い。いや、昨日は全く痛くなかったんだけどなぁ…走らないとアイシングもストレッチもしないからかな?つか、走らなかったらアイシングする必要もないよね?さらに右足…
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