どうも、あっくんです。 一昨日のビルドアップ走をしてから、どうも右足首が痛い。 その日、ダウンジョグをしている時から気になっていたのですが、走れない痛みでもないので、走り終えた後は念入りにストレッチをして、すぐに治るだろうと気楽に思っていま…
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