ちょっくら走ってくっから

かつてサブスリーを目指していた人でPBは3時間6分台。コロナ禍から走らなくなり小デブに逆戻りしたんでちょっくら走って痩せたい。あと植物(アロイド・塊根・アガベ)と、ずとまよ。

2020-02-10から1日間の記事一覧

【レポ5】ゴール後、そしてアフターへ【高槻シティハーフ2020】

どうも、あっくんです。 泉州マラソンまでちょうど1週間ですが、昨日10kmのペース走をやったので、今日はただのジョグ。ただし、モンスターブリッジ対策として、仮想モンスターブリッジの神戸大橋を往復するマイコース15kmだ。昼間だというのに気温は5℃、風…