ちょっくら走ってくっから

かつてサブスリーを目指していた人でPBは3時間6分台。コロナ禍から走らなくなり小デブに逆戻りしたんでちょっくら走って痩せたい。あと植物（アロイド・塊根・アガベ）と、ずとまよ。

どうも、あっくんです。昨日はポイント練習が遅くなってしまって…アイシング、風呂、ストレッチしたら日付が変わってました。寝てない自慢をするつもりはないのですが、その後仕事から帰った嫁の肩揉みからの…風呂掃除、洗濯、洗濯物を干したら、楽しみな酒…