どうも、あっくんです。
3連休の2日目は、投票行ってからのラン。
昨日より1時間早い16:30に走り出したら、まだ太陽ガンガンだった。
行ってこいの10kmコース。
行きは向かい風、帰りは追い風。
行きの向かい風区間は強い風が生温かったり少し冷たく感じたりで心地イイ。
帰りの追い風区画になると、風に押されて勝手に前に進まされてペースは上がっているけど暑さを感じてシンドイ。
惰性で走っているだけで、徐々にやめたい気持ちが湧いてきて、8kmの信号待ちで止まった瞬間に心折れた。
暑さには慣れてきたと思っていたけど、直射日光には弱かった。
残り2kmは歩いたり、少し走ったりで帰宅。
帰ったら土用の丑の日から１日遅れのうなぎだった。
年に一度食べられるかどうかの高級品だ。（笑）
中国産しか買えないけど、そこは嫁のウデでなんとかしてくれる。
フワフワで美味かった！
お腹いっぱいになったけど、なんか立ちくらみ一歩手前でシンドイぞ。
陽が出ている時間に走るもんじゃないな。（笑）
今月の走行距離 : 73.1km
今日の体重 : 55.7kg
目標体重 : 57kg
