ちょっくら走ってくっから

かつてサブスリーを目指していた人でPBは3時間6分台。コロナ禍から走らなくなり小デブに逆戻りしたんでちょっくら走って痩せたい。あと植物(アロイド・塊根・アガベ)と、ずとまよ。

待ってろずとまよ/VO2Maxが上がった

どうも、あっくんです。


今日はずとまよのライブの当落発表があった。

4月にライブに行って、ハマりまくったからね。

今度はファンクラブ限定のライブで、収容人数少なめのホールツアー。

前回のアリーナツアーでは演奏隊20名近くの大編成だったけど、今回は少数編成のアコースティックライブだ。

速攻でファンクラブに入会して、申し込んでました。(笑)

大阪と神戸を2公演ずつ、合計4公演申し込んでいて、その結果。

4公演のうち、大阪と神戸1公演ずつ、2公演が当選でした!

いや、正直言うと、1公演だけで良かったんだけどなぁ…小遣いが足りん。(笑)

当選確率はかなり低いらしく、特に関東は激戦みたい。大阪、神戸もかなり厳しいと思っていたんだけど、1公演ずつ当選。

落選した人の為に、今日から早速二次受付が始まっている。

なんだか最近はこういう運がイイ。

この調子で神戸マラソンも当選しますように!!


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さて、今日も走ってきた。

平日に2日連続で走った理由は、明日が健康診断だから。

ランニング再開して、体重も4kg以上減ったからね。少しでも体重を減らして達成感を得たいがための、最後の調整だ。(笑)


昨日のシャワーランの疲れもあまりなく、昨日走っているから身体は動くかなと思っていたけど、そうでもなかった。

5kmくらいで脚がズーンと重くなり、かなりシンドイ。

暑さで汗の量もスゴイ。

ラストはフォームも接地もバラバラ。集中力も切れて修正できなかった。

なんかメチャクチャ疲れたけど、最初になんとなく設定した6'10"/kmのペースは守れたから良かった。

何より、平日に走ってえらい!


んで、走り終えてウォッチを見ると、VO2Maxが上がっていた。

ラン再開後、40代からのスタートで、少しずつ上がってきているけど、今回上がった要因が分からん。(笑)

まぁいいや。

何かが鍛わって、成長しているということで。


今月の走行距離 : 80.8km
今日の体重 : 57.1kg
目標体重 : 57kg

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