ちょっくら走ってくっから

かつてサブスリーを目指していた人でPBは3時間6分台。コロナ禍から走らなくなり小デブに逆戻りしたんでちょっくら走って痩せたい。あと植物(アロイド・塊根・アガベ)と、ずとまよ。

クラフトビールと大阪環状線な1日

どうも、あっくんです。


今日はラン仲間たくさんでクラフトビール飲んできた。

あ、その前に大阪環状線一周マラニックしたけど、それは別のハナシ。

月間走行距離が100km超えたし、体重も減ったし、何より、復帰後初の30kmを走り切れたのは収穫だ。

レポ?

書くかもしれないし、書かないかもしれない。(笑)

今日は寝る!


今月の走行距離 : 100.5km
今日の体重 : 57.6kg
目標体重 : 60kg

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