ちょっくら走ってくっから

かつてサブスリーを目指していた人でPBは3時間6分台。コロナ禍から走らなくなり小デブに逆戻りしたんでちょっくら走って痩せたい。あと植物(アロイド・塊根・アガベ)と、ずとまよ。

平日走ってえらい

どうも、あっくんです。


5月の月間走行距離の目標は150kmだ。

土日だけ頑張って走っても週にせいぜい30km程度。

それだけでは足りない。

平日も走らなきゃと思っていたが、仕事から帰ってから走り出すには、なかなか腰が重い。

朝走るという選択肢はない。(笑)

帰ったらメシ食ってダラダラして酒飲んで寝たい。

とはいえ、目標を達成するためには最低でも週に1回は平日に走らなきゃなので、今日は頑張って走ってきた。

ブログに目標を書いたし、走ったらブログが書ける。

走ることか、ブログを書くことか、どっちが目的なのか分からなくなるけど、走らなきゃイケナイ状況に追い込まないと平日に走り出そうなんて思わなかったからヨシとしよう。

いつも休日の夕方に走っているマイコースだけど、いつもと雰囲気が違って、平日夜のマイコースは速い人が多くて、キロ6で走っていたらガンガン抜かれる。

以前なら追いかけちゃうシチュエーションだけど、走力が足りない。なんか悔しい。(笑)

でも、最近の中では調子よく走れて、ラスト3kmはビルドアップして気持ち良く走れた。

最後疲れちゃって接地がバタバタしちゃったのは、まだ未熟な証拠だ。反省点。


平日に走るなんて、何年振りだろう?

いつもなら仕事終わったら何にもしたくないのに、思い切って走り出したら意外と走れちゃったし、なんならいつもより調子よく走れたぞ。

やる気がなかっただけで、やる気次第でなんとかなる。

時間がないわけじゃないんで、平日ランは週1から始めて、増やしていければイイな。


んで、痩せる!

あと、楽しくフルマラソンを走れるようになる!


最終目標のために、できることを少しずつでも頑張っててえらい!


今月の走行距離 : 34.4km
今日の体重 : 60.8kg
目標体重 : 60kg

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