どうも、あっくんです。
大腿四頭筋の筋肉痛で、階段を下るのが辛い。
平地を歩いたり、上り階段は大丈夫なんだ。
下りだけ、手すりにつかまらないとツラい。
あと、ふくらはぎの筋肉痛が追っかけで軽くやってきた。
ちょうど2日後。
これが正しい筋肉痛だ。（笑）
**********
前回はコレ。
レポといっても、完全に自己満足の思い出日記です。
楽しかったなぁ…（笑）
適当に思い出したことを書き出してみます。
そもそも西国街道とは何ぞや？
西国街道の説明がなきゃ始まらないよね。
詳しくは上のリンクを読んでいただいて…
じゃなくて、
「西国街道」とは、京都（東寺口）から大山崎、高槻等、淀川右岸を通り、大坂を経ないで西国（下関、九州まで）へ至る江戸時代の重要な幹線道路のこと。
らしい。
今回は三ノ宮をスタートして、京都の東寺ゴールの70km。
上のリンクから地図をダウンロードできるぞ。
この地図、1ページ約10kmで、7ページある。
私は3ページの途中で終わっちゃったけどね。（笑）
ちまきさんからのお誘い
3月末に、ちまきさんから突然、上記マラニックのお誘いLINEが来た。
誘われたらホイホイ付いていくタイプ。
走力に不安があったが、いつでも離脱可能ということと、ウルトラのゆっくりペースなら何とかなるんじゃないかという安易な気持ちと、若干の下心から喜んでお受けした。
ただ、サプライズゲストとしていっちゃんには内緒とのことだったので、ブログには書かないでおいた。
嫁への報告
こういうイベントについて、嫁になんて言ったらいいか、いつも分かんない。
とりあえず前の日の晩に仕事中の嫁にLINEした。
なんか変なこと言ってるかな？
そして最後の私のイイワケは何なんだ？（笑）
4時半起き
当日は三ノ宮に朝6時集合。
いっちゃんとちまきさんは始発電車で来られる。
私は最寄り駅から10分かからず着くが、近いと言っても夜明け前に起床して朝メシ食べて家を出た。
前の日はいつもの通り、日付が変わってからブログを投稿して、酒も普通に飲んでいた。
ちょっと舐めてた。
もっと寝とけばよかった。
と、後になって後悔した。
サプライズ
いっちゃんへのサプライズゲストということだったけど、特に何もせず、
集合場所で待ってただけ。
いっちゃんがちょっと驚いていたからいいか。（笑）
スタート
3人そろって、写真撮ったり談笑したり。
もっとゆっくり話していたかったが、ちまきさんに促されてスタートした。
確かに走りながらでも喋れる。
ずっと喋ってた。
荷物
スタートして、歩道側にちまきさん、車道側（むしろ車道に出ていた）にいっちゃん。
その後ろに私という隊列。
そこで気が付いた。
お2人とも、荷物少なすぎない？
私なんか着替えとかイロイロ持ってきて、リュックパンパンなんだけど？
私のリュック。スタート地点の石碑を撮っていたちまきさんの写真に見切れてしまって申し訳ない。
旅行にしても、慣れている人ほど荷物が少ないらしいからねぇ。
それにしても、70km走る人より、30kmで離脱しようと思ってる人（私）の方が荷物が多いってどうなの？
私も半袖ランパンで電車に乗れるように練習しよう。（笑）
続く。
今月の走行距離 : 73.2km
今日の体重 : 61.9kg
目標体重 : 60kg
