アツサニマケルナ
どうも、あっくんです。
今日の仕事は出先から直帰。
いつもより1時間くらい早く家に帰れる。
涼しい部屋でダラダラするぜーと、ウキウキして帰宅。
あれ？鍵が掛かってる。
いや、当たり前なんだけどさ。
家の鍵は別のバッグの中。家に入るための鍵が家の中のバッグの中に入っている。
まぁ、要するに鍵を持ってないから家に入れないんだ。（笑）
嫁は仕事に行っている。
次男坊は部活でまだ帰っていないらしい…
てっきりこの時間なら次男坊は帰っていると思っていたのに…
次男坊が帰ってくるまで、玄関の前で40分待った。
せっかく早く帰れたのに台無し。
まぁ、そんな日もある。
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夕食後、今日も走ってきた。
走る前はいつもの12kmコースと思っていたんだけど、走り出したらアキレス腱周りが痛くて、まともに走れない。
昨日一週間ぶりに走ったダメージだ。
いつものジョグペースで10km走っただけなのにこのダメージとは…
走り続けるってダイジ。
1kmも走らないウチにやめたくなったけど、ゆっくり走り続ける。
ダメなら5kmコースでもいいやと開き直り。
そういえば、今日のマイコースでは、見慣れないお揃いのTシャツ、ランパンの大集団が練習会？をしていた。
集団で走っているワケではなく、ある程度の距離をとって走っているので何度も何度もすれ違う。
ペース走なのかな？
キツそうだけど、ちょっと羨ましかった。
仲間に入れてほしい。（笑）
結局8kmコースをジョグして終了。
ラストは割とイイ感じに走れた。
これなら10kmくらい走れたんじゃね？とも思うけど、後でなら何とでも言える。
実際走ったら潰れてたかもしれないし、その判断が難しいんだな。
キツイのキライだし。（笑）
そもそも、暑さ耐性がなさすぎる。
まぁ、走らないよりマシだよね。
そんな日もある。
でも、こんな距離じゃダイエットにはあまり役に立たないんだな。
昨日より体重が増えていた。
モットガンバレ。アツサニマケルナ。
今月の走行距離 : 115.2km
今日の体重 : 58.4kg
目標体重 : 54kg
