プチ独身生活が決まったよ
どうも、あっくんです。
嫁が13、14日と実家に帰るらしい。
次男坊を置いて1人で。
えー、独身になれないじゃんか…
次男坊は受験生だし、まぁ仕方ないか。
ホントは今年は実家に帰るつもりはなかったらしいけど、おばあさんの具合が悪いようなので、帰れる時に帰っとけーって事で少しだけ。
さて、独身じゃないけど、嫁がいないぞ。
何して遊ぶ？（笑）
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さて、昨日はサボってしまったので、今日は走ってきたぞ。
とは言え、何のモチベーションもなく、どうしたもんか。
走るからには10kmは走りたいと思いながら、暑いし、気持ちが入らない。
今月の走行距離が31.3kmだったなと思い出し、8.7km以上走れば40kmだなと、最低限の目標を決めて走り出した。
走り出しから身体が全然動かない感覚。
でも、動かないなりに5’40”/kmで走れてれば上出来でしょ。
そのまま何も考えずに走り続けた。
夜なのに、妙に雲が明るく見えて、変な感じ。
雲の形が面白いなぁとか思いながら、走りに全然集中できないまま、9km走って終わり。
今までは、走ったら最低10km、基本は12kmって決めていたけど、それがプレッシャーになっていたかも。
暑いんだから、頑張って走らなくてもいいんじゃね？
気楽に走り出そう。
走り出したら、そこそこ走れるし。
まぁ、8月はそんな感じで気楽にいこう。
故障で走れなかった去年と比べたら全然マシ。
なんか記録を目指していると、周りの方の走りがプレッシャーに感じてダメだね。
まずは楽しく走れればいいんじゃないか。
当面の目標もないし。
それがイケナイのか…
楽しく走った延長上に、少しだけポイント練習を入れていくとか？
そんなに甘くないか。（笑）
まぁ、神戸マラソンまでまだ時間はある。
私が集中して練習できる期間なんて2ヶ月くらいだ。
その時になったら頑張れるんじゃないかな。
今は楽しく、気楽にいこう。
とりあえず、今日までで月150kmペース。
盆休みは9連休あるし、200kmはイケるかな。
ボチボチいこう。
今月の走行距離 : 40.3km
今日の体重 : 56.2kg
目標体重 : 54kg
