フォームが気になる
どうも、あっくんです。
今日から仕事でした。
土曜日だし、外から電話がかかってくる事もないし、のんびりスタート。
午後からやる事もなくなり、溜まってた伝票整理しながら時間を潰して業務終了。（笑）
晩メシは「我が家おせち」。
これはおせち料理（みたいなの）を作って、新年を祝う我が家の恒例行事だ。
お土産の日本酒でいい感じに酔っ払った。
という事で昨日、今日と走ってませんが、足底筋膜炎が泣きそうな程痛い。
走ってしまえば気にならないんだけど、日常生活で歩くのがツライ時がある。
ランオフした次の日が1番痛い。
まぁ、他の故障がないから余計に主張してくるんだろうけど。
逆に、他の故障がないという事でいい傾向だ。（笑）
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さて本題。
フォームについて、気になる事がある。
写真の通りなんだけど、蹴り出した後ろ脚のつま先が外側を向いている。
着地した際につま先が外側を向くのは、1年かけて修正出来たと思ってるんだけど、後ろ脚ってどうなんだろう？
普通は真っ直ぐだよね…
クセ？変なトコにチカラが入ってる？
別に気にするもんでもないのか、直した方が良いのか、スゴく気になってます。
ググってみても、着地の際のつま先の向きの事は書いてあっても、蹴り出した後ろ脚の事は触れられてないんだよね。
後ろ脚って、走ってる時は自分で確認も出来ないし…
どなたかご存知の方、アドバイスお願いします。m(_ _)m
気になると言えば、嫁が帰ってきて普通にメシを食うようになって、せっかく55kg台まで落ちた体重が急激に戻りつつあるのがとても気になる。（笑）
今月の走行距離 : 38.3km
今日の体重 : 56.9kg
目標体重 : 54kg
