【その②】神戸マラソンの応援〜テレビに出たよ
どうも、あっくんです。
今日も走ってきました。
故障箇所はまだまだ不安があるけど、昨日よりは長い距離をと、8kmコースに挑戦。
昨日は思ったよりも速くなっちゃったからね。
気楽に、ゆっくりスタート。
シューズは久しぶりのジャパンブースト。
ジャパブーの魔力かな？気楽に走っているつもりなのに、ガーミンを見ると序盤からキロ5って昨日より速いし…。
2週間の休みで脚は完全にフレッシュな状態のよう。
筋力の低下は無いみたいだ。
そのまま気持ち良いペースで推していく。
4kmほど走るとみなとのもり公園だ。
その頃には故障箇所が若干疼きだした。
ヤバイと思い、ペースを落としたつもりだったんだけど、逆にキロ10秒ほど上がってる。
あれ？
タータンのコースって走りやすいからね。（笑）
450mトラックを1周走って帰ろうと思ったんだけど、超短いランパンの美ジョガーが気になって、もう1周…（笑）
後ろに着くとかはしてないよ？ペースは変えずに抜きました。
ジロジロ見たのは内緒だ。
脚の面積が異常に大きいと思ったら、ランシューじゃなくて、サンダル？みたいなの履いてた。違和感はそれだな。
6km地点で信号ストップ。
ストレッチして、痛みも和らいだら、リスタートからペースがさらに上がった。
4'40"/kmを切るペースはまだ早いと思い、抑えたんだけど、抑えきれなかったみたい…。
ラスト1kmは4'30"/kmを切るペースだけど、無理してる感じでもなく、気持ち良く走れた。
筋力的には問題ないが、心肺の衰えは確実に感じた。
あと、ジャパブーの魔力も確実に感じた。（笑）
まぁ、心肺はすぐに戻るから大丈夫かな。
10月の走り込みは無駄じゃなかったと実感。
あとは故障箇所を悪化させないように、気をつけなきゃだな。
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さて、神戸マラソンの応援レポの続きを。
11km地点で応援した後は、道路を渡って、折り返しの28km地点で応援。
カステランさん撮影。かおりんさんと、（秘密兵器）まなみさんと応援。
お昼が近づくと気温も上がってきた。
日陰に入らないと暑いくらい。
エヴァ初号機のコスプレの方に、「暴走しろー」って声援したら、
『活動限界！』って苦しそうな声で返ってきた。
30km手前ってシンドい所だよね。
そんな返しに本当にスミマセン＆ありがとうございます。そして凄くセンスが良いなって思った。（笑）
かおりんさんの声援も凄かった。
ゼッケンの名前を見て、素早く名指しで声援を送る。
あれは嬉しいよな。真似したい。
はてブロTシャツの方もおふたり見かけてお声がけしました。
ひと通り皆さんを見送った後、かおりんさんはまた走って帰られた。（笑）
カステランさんと（秘密兵器）まなみさんと電車移動。
ゴール地点まで行かれるおふたりと別れて、会社の応援部隊と合流しようと、神戸駅へ。
何故か会社の仲間とは合流できなかったんだけど、残り5km地点でTHさんと山ちゃんと運良く会えたので合流して応援。
速い人達は通り過ぎた後だったみたいだけど、会社の2人は応援できた。
そこでテレビの取材をやっていた。
J:COMだけどね。
毎年ここでやっているのかな？
昨年もここでTHさんが取材を受けたとおっしゃっていた。
私が目立つ幟を持っていたせいもあるのかな？
取材を受けた。
こういうのって、事前に了承もないんだね。
イキナリだったんで、かなりキョドった。（笑）
あとで映像を見せていただいたのですが、かなりの早口と挙動不審ぶりに自分でも引いた。（笑）
まぁ、会社の宣伝は出来たかな。
んで、インタビューの後半はぐわぁTの話題になったので、これは御大の力を借りなきゃと、THさんを巻き込んだ。（笑）
THさん、ありがとうございました。そして無理矢理巻き込んでしまい、申し訳ございません。
2年連続のインタビューでしたね。（笑）
来年は…走りたいですね。
THさん、背中で語るの図。
ぐわぁTシャツも宣伝できました。（笑）
ヤバイ、予想以上に長くなってしまったので、もう1回だけ、続きます。
今月の走行距離 : 27.1km
今日の体重 : 58.5kg
目標体重 : 54kg
