時代がやっと追いついた

どうも、あっくんです。

川内優輝選手のこの記事、見ました？

やはり一流選手は見る目が違うよね。

分かってる。

BABYMETAL、私も走る時はいつも聴いてます。

とりあえず、コレ置いときます。

BABYMETAL - Road of Resistance - Live in Japan (OFFICIAL) - YouTube

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さて、昨日の30km走の影響か、今日はすごく眠い。

明日は雨予報なので、眠いしダルいながらも走ってきました。

走り始めこそペースが上がりませんでしたが、走っているうちに身体もほぐれてきたようで、後半はキロ5を切るペースに。

ラスト2kmは気持ち良くペースを上げる事が出来ました。

昨日とのセット練でフルマラソンの距離をサブ3.5で走れた。（笑）

まぁ、それがやりたいが為だけに、ラストのペースを上げたのでした。

右脚の後脛骨筋腱炎（疑い）と、アキレス腱周りの痛みが気になるこの頃。

今週のスピード練習はどうしようかな…

今月の走行距離 : 174.6km
今日の体重 : 56.9kg
目標体重 : 54kg

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