どうも、あっくんです。 3日ランオフしちゃったので、今日は12kmマイコースをEペースで走ってきた。 3日も休んだおかげでさすがに脚が軽く、最初からペースが速い。3km過ぎてキロ5を切った辺りで、『お?今日はいい感じ?』なんて思っていたが、4kmでバテた…
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