どうも、あっくんです。 今日は夕方から雨だったので予定通りランオフ。筋トレ日だ。筋トレとランを同じ日にするのがなかなか出来なくて、ランオフの日くらいしか筋トレが出来ない。最近は飲み会でもない限りランオフしないので、筋トレも久々だ。久々で腹筋…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。