どうも、あっくんです。 昨日の20km走のダメージがデカくて、仕事しててもなんかダルい。今日は走れるかなと思っていたけど、意外と走れた。装備はナイキスピードライバル6。12kmマイコースだ。 昨日の疲労もあるし、キロ5ちょいくらいのペースで走れればい…