どうも、あっくんです。 昨日、筋トレをしたのですが、久しぶりにランジを取り入れてみました。今日の夕方頃からケツが筋肉痛…まだまだノビシロあるわ俺。(笑) さて、3日も走らなかったので、さすがに今日は走らなきゃ。寒いとか言ってられない。しかし気…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。