何の強弱を聞いているのか分からない
どうも、あっくんです。
月曜の朝からなんか疲れてる。
目覚ましで起きたものの、二度寝。
今日から通常通り学校の次男坊に起こされた。
昨日は（正確には今日）1時前にブログをアップして、いつもより早くに寝たんだけどなぁ。
6時間近く寝たハズなんだけど、それでも睡眠時間が足りないのかな？
まぁ、その分休みの日は睡眠をたっぷり取るんだけど、それでも眠たいもんね。
気合いが足りないんだな。（笑）
仕事が終わってシンドいけど、夕食後に走ってきた。
雨が降ってない日は走らないとね。
ランオフ4日もしちゃったからね。
って、ちゃんと数えたら5日も休んでた。（笑）
こりゃ走らないと。
いつもの12kmコースをゆっくり。
10kmでは足らんやろ。でも、15km走る気合はない。（笑）
そういえばガーミンコネクト、なんか変わってた。
自己評価？
『どうでしたか？』っていう質問が意味不明。
ナゼ強弱で回答させるのか？
なんか心が弱いので、「弱い」としてみた。
今日は歩きながらとか、自転車に乗りながら1人で喋っている人とよくすれ違った。
イアホンで電話してるんかな？
パッと見、ちょっと怖いんだよね。
私も音楽聴きながら走ってるから話してる内容が分からないし、独り言を言いながら歩いているように見えるんだ。（笑）
今日はランナーも多かったかな。
梅雨入りしてから雨ばかりだったもんね。雨が降ってない日は走らないと。
みんな考えることは同じなのかな。
なんか今日は走りながら色んな事を考えていた気がする。
いつもよりゆっくりだから余裕があるのかな？
走り始めからフクラハギが痛い。
5日もランオフしてたから、脚はフレッシュなのに。
こりゃ走り方がオカシイんかな。
着地位置とか、足首の角度を調整。
フクラハギに負荷がかからない所を探る。
変にフォームをいじるより、走っているウチになんか分かってくるのかなとか思って、そのうち考えるのをやめた。（笑）
あとは、こんなに目標もなくタラタラ走る意味ってあるのかな？とか思ってみたり。
ポイント練習もしてないし、そもそもヤル気がない。
でもね、いつもこの時期は故障してたり、去年なんて引越しで1ヶ月くらい走ってなかった。
走ってるだけでいいのかもしれない。
しばらく雨も降らなそうだし、ペースはともかく12kmコースの連続出走記録でも作ってみるかな？（笑）
5日連続で新記録だと思う。
今月の走行距離 : 84.5km
今日の体重 : 57.2kg
目標体重 : 54kg
