【その③】神戸マラソンの応援
どうも、あっくんです。
2週間のランオフからのラン再開後、一昨日、昨日とハイペースで走ってしまった。
そのツケか、昨日は念入りにストレッチをしたものの、朝起きたら故障箇所がちょっと痛い。
故障箇所って言い方をしているのは、左足の足首から下全部がなんか変なんだ。
痛い所が母指球から親指にかけてだったり、外側くるぶしの下だったり、足首だったりする。
しかも痛い所が日によって変わるからタチが悪い。
あー、着地衝撃のないフワフワの靴が欲しい。
という事で、これからも故障箇所って言い方をしていく。（笑）
今日はマイコース12kmを走ろうと思っていたが、大事をとってランオフ。
夕方には痛みも引いていたが、ココで無理する必要もない。
今までなら走って悪化させてた所だが、ちょっとだけ学習して賢くなったんだ。
走り出したら、また調子に乗るのは分かってるからね。
次走の加古川マラソンでは記録を狙わず、2月の姫路城マラソンで自己ベストを狙う。
その為にどうすべきかを考えていこうと思ってる。
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さて、神戸マラソン応援のレポラスト行くよ！
残り5km地点、難所の浜手バイパスの手前だ。
テレビの取材を受けた後、村の皆さんが通り過ぎたところで食事に行かれるTHさんと山ちゃんと別れた。
会社の仲間がまだ来ない。
到着まではだいぶ時間がかかるようだ。
ココで家族や友人からの差し入れを受け取る人を多く見かけた。
お子さんの手書きのメッセージを持って、お父さん（旦那さん）の応援をする方。
逆に親御さんが息子さんへ差し入れ。
神戸マラソンの最大の難所である浜手バイパスの登りの手前で、気合いを入れる方が多いのかな。
沢山の人が走っているから忘れちゃうけど、走っている方全員、2万人分のドラマがあるんだよね。
会社の最後のランナーを見送り、タバコを吸いながらこれからの行動を考えていた。
飲み会会場の三宮まで行くつもりだったが、ふとスマホを確認すると、大学時代の後輩が走っている事をFacebookで知った。
サブフォーランナーだが、練習できていないのか、ゴール到達が6時間くらい。
こりゃゴールで会えるかもと思い、ゴール地点まで5kmほど走った。
故障で2週間ランオフしていたが、週明けからは走ろうと思っていたので、慣らし運転だ。
体感的には515〜530くらい。
ガーミン持って来れば良かったな。
筋力的には大丈夫だけど、心肺がヤバかった。
しかもヒートテックとダウン装備で汗だくになったわ。（笑）
んで、結局会えなかったという…。
やっぱりゴール地点は人が多すぎた。（笑）
運良く会社の仲間とは合流できた。
仲間の最後の1人もゴールしたようで、会社の3人とも完走！(*≧∀≦*)
1番年長が40歳で3時間37分。
30歳台前半の子で4時間29分。
最年少、20歳台前半の子は6時間ちょい。
みんな頑張った！！若いのはもっと頑張れ！（笑）
しかも、全員折り返し地点で小さいお猪口で酒飲んでるからね。無茶苦茶だよ。
その後、各地で応援していた仲間が集まって飲み会へ。
ランナー3人、応援11人で合計14人だ。
ランナーよりも応援の人数が圧倒的に多い。（笑）
今年は3人のグループエントリーが2組。あと私と20歳の女の子で、8人中の3人が当選して走った。
来年はグループエントリーをもう1組増やして、ランナーの人数を増やしたいってのが目標となった。
個人的には、今シーズン3時間18分を切って、年代別チャレンジ枠で申込むのが目標だ。
ネットタイムも有効との事なので、姫路城マラソンで確実にゲットしたい。
最年少の子のゴールが遅れた事で、予約していた飲み会の時間が押して、1時間しか飲めなかった。
もう1つの目標は、その子を1時間早くゴールさせる事。（笑）
来年当選する保証はないけど、2年連続で走っているし、来年も当選する気がする。
昨年も同じくらいのタイムだったので、それを見越して予約すれば良かったのかな？（笑）
家が超近所なので、たまに誘って一緒に走ろう。
それにしてもマラソン応援、超楽しかった！！(*≧∀≦*)
週末の大阪マラソンも応援行くよ！
少し気温が下がるようなので、ランナーの方には良いコンディションになると思いますが（それでも気温は高いかな…）、応援は防寒をしっかりしなきゃだね。
この週末も楽しみだ！
今月の走行距離 : 27.1km
今日の体重 : 59.2kg
目標体重 : 54kg
