別大に出られる方々に刺激を受けつつもマイペースでやるしかない

どうも、あっくんです。

朝起きたら、右足首の痛みが再発して、足首を曲げるのも痛くてどうしようもないという夢を見ました。

夢だよね？

うん、今は痛くないから大丈夫…

いよいよ明日は別大ですね。

現地入りした方々の報告に、何故かこちらまでソワソワした気分になりました。

別大は特別な舞台。それに懸けてきた皆さんの思いをブログで拝見してきましたので、明日は是非とも
皆さんのベストの走りを期待して、応援します。

テレビ観戦ですが。

録画かもしれませんが。（笑）

他にも、明日は愛媛マラソンや神奈川マラソン、丸亀国際ハーフなど、たくさんの大会が開催されますね。

レースに懸ける思いは皆さん一緒、頑張ってください。

気温が低いようなので、応援される方も、防寒をしっかりとして、体調を崩しませんように。

しかし別大ってのは、サブ3.5の記録があれば出場資格があるんですか？

って事は私も出られるかもしれないって事？

恥ずかしい話、そういう事に関心がなかったというか、知らなかったんですよね…

まぁ、経済的理由と、嫁の理解を得るっていう2つの大きな問題を解決しないと難しいよな…

遠征して、泊まりで大会に参加するって、凄くやってみたいけど…

凄く憧れるけど…

私の場合、サブスリーするより難しいかも…（笑）

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さて、2日ランオフして右足首の痛みもすっかり無くなったので、今日は少し長い距離を走ろうと思っていました。

というのも、来週は神戸バレンタイン・ラブランでハーフマラソンを走ります。

そして4週間後にはフルマラソンを控えています。

やはり焦ります。

足の調子を見ながら、20kmくらいを目標にスタート。

ペースはキロ5でいいよね。

結果、ペースが速かったのか、12kmを過ぎたところで右足首に違和感を感じたので、引き返して帰ってきました。

久しぶりに長い距離ってのもあったし、ちょっとペース速くなっちゃったし、なんかシンドかったので、やめる事に躊躇は無かった。（笑）

無理しない。

って言ったらもっともらしいけど、走る事に対して気持ちが入らない。

正直、初マラソンの時のような情熱がない。

2月、3月のレースは加古川マラソンが終わってからのモチベーション維持の為に入れた、オマケ的な位置付け。

でも出るからにはそれなりの結果を出したいからってんで、スピード練習して、やっとこさモチベーションが上がっていたところにちょっとした故障。

サボれる理由が出来て、気持ちも急降下しました。

別大に出られる方々から良い刺激をもらったのに、やっぱりダメかな…

でも、今日走って収穫はあった。

ランニングフォームで、ちょっとした事に気付いた。

腰を使わなきゃ速くは走れない。

当たり前の事だけど、それを意識するかしないかで全然違う。

ペースもキロ10秒程違う。

今日のペースが上がったり下がったりしてるのは、その確認の為。

今までは腕振りによって勝手に骨盤が動き、それに伴って勝手に脚が前に出る。

といったイメージで走っていたが、意識して動かさなきゃ骨盤も動かないし脚も上がらない。

今以上に速く走る為には、楽に走ってるだけじゃイカンのだと思った。

まぁ、それは措いといて。

とりあえずマイペースで。

今出来ることをやっていこう。

焦っても仕方ないし。

急なスピード練習で故障したのも事実だし。

少しずつでも前に進んでいけばいいんじゃね？

と、思った次第です。

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