メリークリスマス!
どうも、あっくんです。
初めてのフルマラソンを昨日走り、忘れそうになっていましたが、今日はクリスマスイブなんですね。
急に年末な気がしてきました。
年賀状、作ってないよ…
嫁に怒られる…((((;゚Д゚)))))))
レポを楽しみにしてくださった方には申し訳ございませんが、フルマラソン翌日の今日の様子を。
そんな方がいらっしゃればですが…(笑)
筋肉痛(脚全部)は酷いですが、日常生活にはさほど影響しない程度でした。
まぁ、立ち上がる時とかに、『痛たたたたた…』って声は出ますけどね。
あと、腰が痛い。
なんだか動きがぎこちない。(笑)
でも所詮は筋肉痛なので、故障の痛みに比べれば大した事ないですし、割と筋肉痛って心地良い痛みで好きです。(笑)
18リットルの灯油缶を持って3階まで上がれましたし、嫁が実家に送る荷物を持って階段を降りる事も出来ました。
想像していたよりもダメージが軽いかな…
決して手を抜いて走った訳ではありませんし、昨日は出しうる精一杯で走ったつもりでした。
何が足りなかったのか?
最後にペースを上げられなかったよな…
腕振り、フォーム、最後まで意識出来ていたか?
気持ちが足りていたか?
補給でのロスも大きかったよな…
考えれば考えるほど、反省点ばかりが浮かんできます。
陸王の最終回を観ながらも、そんな事を考えていました。(笑)
でも、昨日の時点でのベストが尽くせたのではないかと思っています。
足りないのは経験。
反省点は次に活かします。
ノビシロという事で。
今日はクリスマスイブ。
ご馳走でした。今日もお腹いっぱい。(*≧∀≦*)
ケーキは小ぶりですが、今年は味で勝負。
キャラメルチーズケーキ。
話は少し遡りますが、お昼過ぎに、嫁が今日のご馳走の買い物に行きました。
そこで買った牡蠣をスーパーの買い物カゴに忘れたようで、それに夕方気づきます。
スーパーに電話して聞いてみると、忘れ物として届いているとの事。
私の了承を得る前に、電話で、
『夫が取りに伺いますから』
とか言ってるし…
人使いが荒い…
まぁ、当然と言えば当然か。
雨の中、行ってきましたよ。
でも、そんな嫁からのクリスマスプレゼントは、これ。
https://www.amazon.co.jp/アディダス-adidas-トレーニングウェア-クライマヒートビーニー-DLB61/dp/B01N1RGEPK
これで真冬のランも寒くない。
頭はやっぱり隠したい。
理由は…聞かないで…(〃ω〃)
明日からレポ書きますね。メリークリスマス!!
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