10月を振り返る
どうも、あっくんです。
朝、起きたら声が変わってました。
薬飲んで、仕事に行ってしまえば昼間は風邪の症状も治ってるんだけど、仕事から帰ると熱っぽくなって頭痛も少しあるという…
大した風邪ではないのですが、治るまでは少しランオフ。
寒くなってくると、走りに出るまでのハードルが高くなってイカンね。
という事で、今日も走ってません。
筋トレだけキツめにやっときました。
んで、表題の件です。
生意気にも、10月を振り返って、まとめ記事的なモノを書きたいと思います。
2017年10月【月間走行距離192km】
10月はまず、ブログ始めたよね。これが大きい。
誰かに見られるかもしれないと思うと、見栄っ張りな私としては、結構頑張れる。
走ると書けば、走らなアカンと思うし、何km走ると決めたら、目標までは頑張れる。
1人で走るよりも、誰かが見てるかもと思うと、なんか頑張れる。これって大きい。
まぁ、1人で走ってるんだけどね。（笑）
で、10月3日は早速5kmのPB（21:21）出してます。
翌日の4日には10kmのPB（45:22）出ました。
張り切りすぎ（≧∇≦）
30日にはハーフのPB（1:39:20）も出ました。
ちょっと出来すぎ。逆に故障しないか心配になる程。
また、全体的にペースが速くなってます。
10月の平均ペースが4:57/km。
9月の平均ペースが5:28/kmなので、キロ30秒速い。
9月は254km走ってるし、気温も高かったので、単純に比較は出来ないけど、レベルアップした感じはなんかある。(｀_´)ゞ
Newシューズのデビューもありました。
初レースはこれで行くよ(*^▽^*)
目標の200kmに届かなかった原因として、土日に全然走れてないので、距離走が出来なかったというのがあります。
BABYMETALのライブと、2週連続の台風。
これは仕方がないかな。（笑）
痩せすぎ問題もありました。
ダイエットの為に始めたランニングですが、ちょっと痩せすぎちゃう？という嫁の不満。
私としてはそこまで痩せてはいないと思ってたんだけど、嫁からしたら、痩せすぎだそうで。
その後、嫁の不満が爆発。なんか大変でした。（笑）
55kg前後をキープしていた体重ですが、1〜2kg増やしました。（身長165cm）
セーブしていた飯の量を増やしました。
ウン◯がよく出るようになりました。
という事で、10月だけでもイロイロありました…＿φ(￣ー￣ )
以上、振り返り終わり。
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11月は近場でもたくさんレースが行われますね。以下、出たかった大会。
大阪・淀川市民マラソン
神戸マラソン落選後のタイミングでエントリーしたかったんだけど、仕事が入って断念…
神戸マラソン
抽選落ち｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
大阪マラソン
同じく抽選落ち(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
出られる方は、私の分まで頑張ってください。（笑）
神戸マラソンは近所なので、応援に行くと思います。
そこに向けて11月は追い込むぞ！
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