ちょっくらサブスリーに挑戦すっから

ナメたタイトルが一部で不評?(笑) 『ちょっくら初マラソンでサブ4とってくるわ(仮)』から改題。 初マラソンでサブ3.5を達成し、調子に乗ってサブスリーに挑戦します! PB 3:12’22”(2019姫路城マラソン)

大会・応援

GW7日目はユリカモメ応援ラン

どうも、あっくんです。 今日は武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソンの応援に行ってきました。ホントは去年と同じく、会場まで走って行って(15km)、4周で70kmのユリカモメのコースを1周して(17.5km)、家まで走って帰って(15km)合計約48kmを走る予定だ…

【レポ4】1.5kmTTの詳細【パン食いリレマラ2019】

どうも、あっくんです。 今年度最終日。まぁ、仕事は休みなので、のんびりジョグしてきました。2日ランオフしちゃったし、20kmは走っときたいところだぞ。ところが走り始めたら雨。いきなり心折れたけど、西の空は明るかったので、すぐに止むかと続行。3kmほ…

【レポ3】キロ4で3時間【パン食いリレマラ2019】

どうも、あっくんです。 今日は朝から雨が降ったり止んだり。時折強く降るもんだから、早々に走るのを諦めた。インターバル走は明日かな…でも明日はアホみたいな強風予報。テクテク長い距離をゆっくり走れたらいいかな。 今日は結婚記念日だった。珍しく皆ん…

【レポ2】カモンベイビーアメリカ!!【パン食いリレマラ2019】

どうも、あっくんです。 昨日のインターバルの影響は、筋肉痛はないものの、なんだか身体が重ダルい。昨日は暖かった分、寒さが応える。大会って目標もないから、気合いも入らない。走りたくないけど、走ってきた。(笑) いつものマイコース12kmだ。走り始…

【レポ1】スタートまで【パン食いリレマラ2019】

どうも、あっくんです。 コソコソと来年のパン食いリレマラの勧誘活動に勤しんでいるものです。(笑) 右の足首に違和感があるなと思っていたら、右脚のスネが筋肉痛でした。変なとこに筋肉痛がきたな… リレマラの影響なのか、昨日のチャリダッシュのせいな…

【速報】3時間パン食べ放題【2位!】

どうも、あっくんです。 パン食いdeリレーマラソン走ってきたよ!まさかの入賞!(笑) 周回数では、表をはみ出すほど頑張って、トップタイだ。 副賞はよくわからんゴミ箱(笑)と、しゃぶしゃぶお食事券3,000円分。 フッキーさん、ペンスケくん、マシューさ…

視認性

どうも、あっくんです。 今日はランオフ。なんか走る気力が湧かない。故障箇所は右の足底筋膜炎と、左脚の膝裏、ハムストリングスの下部分って言ったらいいのかな?どちらも走り始めれば気にならない程度なんだけど、日常生活で痛い。デスクワークが多いので…

篠山マラソンの応援

どうも、あっくんです。 今日は篠山マラソンの応援に行ってきました。スタート時間が陸連登録で10:40、一般は10:50と、ゆっくりなので朝もゆっくりでいいぞ。と思ったけど、篠山って遠いのよね。6時に起きて7時過ぎの電車に乗り、JR篠山口駅に着いたのが8:47…