ちょっくらサブスリーに挑戦すっから

ナメたタイトルが一部で不評?(笑) 『ちょっくら初マラソンでサブ4とってくるわ(仮)』から改題。 初マラソンでサブ3.5を達成し、調子に乗ってサブスリーに挑戦します! PB 3:06’55”(2019加古川マラソン)

ラン以外のこと

なんだかんだと理由を付けてランオフ

どうも、あっくんです。 緊急事態宣言が出されましたね。私が住んでる兵庫県も対象地域。東京都の休止要請施設に、理髪店が含まれてるのを見て、『床屋に行く人が急増するんじゃない?』なんて次男坊と冗談を言っていた。(笑)そしたら、今日髪を切りに行っ…

16年

どうも、あっくんです。 日曜日は前日に飲み過ぎてランオフ。一歩も外に出なかった。つか、どんだけ寝られるんだ?ってくらい、メシ食う以外は寝ていた。(笑)自粛要請なんて関係なく、家でダラダラしているのが好き。 んで、月曜日な今日。今月も残り2日だ…

卒業祝いだから肉だろ

どうも、あっくんです。 3連休初日。次男坊の中学校卒業祝いという事で、肉を食べに行った。近所のステーキ屋さん。近所だけど、行くのは初めてだ。コロナ騒動なんて関係なく、お店の前は待っている方多数。40分くらい待って、店内へ。 ランチのステーキは15…

卒業

どうも、あっくんです。 今日は次男坊の中学校の卒業式だった。まぁ、新型コロナウイルスのせいで無観客試合。在校生も来賓も保護者も出席できない。先生と生徒だけの卒業式。私も仕事は休みを取っていたんだけど、行ってない。自宅待機。(笑)んで、次男坊…

走ってない

どうも、あっくんです。 タイトル通り、走ってません。どのくらい走ってないかというと、3月末で終了するJogNoteで表すと、この通り。(笑)もうね、走る事がシュミとか言うのやめちゃおうかと思うくらい、ココロが走る事から離れてる。 2ヶ月前にこんなブロ…

走らない休日はヒマ

どうも、あっくんです。 せっかくの土曜日なのに、今日は一日雨が降ったり止んだり。携帯ショップに行く用事で外に出たきり、家でダラダラしていただけだ。機種変更したスマホの前の機種を下取りに出してきた。 PayPayで9,600円が手に入る。 これで新しいシ…

なんでこんなに眠いんだ?

どうも。腰はイイ感じに治ってきましたが、走るにはまだ不安な感じ。ゆっくりなら走れそうだけど、寒くてお外に出たくないんだ。そんなあっくんです。もす。 マスクだけでなく、トイレットペーパーまで品薄だとか。近くのホームセンターでは、開店前に行列が…

次男坊の合格祝い

どうも、あっくんです。 今日は次男坊の合格祝いという事で、スマホを買いに行った。私と嫁のiPhone7も相当くたびれてるので、一緒に機種変更。問題となるのはどの機種にするか。次男坊はお祝いという事でiPhone11だ。私と嫁は安いのでいいかと話していたん…

サクラサク

どうも、あっくんです。 受験生な次男坊。今日は本命、公立の推薦入試の発表日だ。そんな日も朝6:30に起きて、2時間ほど勉強をしていた。どんだけ真面目やねん。 合格発表は14:00から、受験した高校で行われる。同じ高校を受験した7人が最寄駅に集合して、一…

東京の夜

どうも、あっくんです。 朝、クソ寒い神戸を出発し、東京に着いたらメチャ暖かかった。昼過ぎに東京の支店に到着し、打合せ後にお客さんとの会合。なんだかんだで終わったのが23時過ぎ。疲れたわ。普段は事務仕事なので、お客さんへの説明とかって、それだけ…

次男坊の高校受験

どうも、あっくんです。 昨日は予報通りの雨でランオフでした。一昨日の筋トレの影響で腹筋の筋肉痛がヒドくて、咳をするのもツラい。脚もガタガタで、ちょっと走り過ぎたかなと後悔した。(笑)まぁ、こんな状態も週末にはイイ感じになるかな。 んで、そん…

東京出張

どうも、あっくんです。 何年振りだろ?東京出張です。さて、東京行ってくる。 pic.twitter.com/VfiMaRgr5v— あっくん@1/19高槻シティハーフ (@garajima42195) 2020年1月20日実家は神奈川なんだけど、久し振りの東京になんだか違和感。関西生活が長いせいか…

我が家の植物事情

どうも、あっくんです。 今日は雨でランオフ。ストレッチしたら腰痛はだいぶ良くなったので、上半身だけ筋トレ。今年は暖冬で、夜走りに行くのもそんなにツラくないなぁと思っていた。気温が低くても8℃くらいはあるから、ウインドブレーカー装備で汗をかく。…

食って寝るだけの正月

どうも、あっくんです。 正月も関係なく走られている皆さんのブログやツイートを拝見していると、なんか焦る気持ちもありますが、私は30日から3日連続のランオフ。完全に正月気分に浮かれています。(笑)加古川マラソン以降、ちょっと気が抜けてるかな。私…

悪魔のホットカーペット

どうも、あっくんです。 加古川マラソンから一夜明けての月曜日。筋肉痛もそんなに酷いワケじゃなく、通勤もスタスタと歩けるし良い感じ。分かってる。朝は大丈夫なんだよ。(笑) んで、予想通り昼からジワジワと筋肉痛が襲ってくる。脚はまんべんなく筋肉…

忙しかった日

どうも、あっくんです。 最近、ランオフした日はブログの更新をしていない。ネタをストックするタイプじゃないので、走らない日はネタもないんだよね。無理矢理ネタを捻り出すのもシンドいし…昨日は雨だったのでランオフ、ブログを書かずに寝るつもりだった…

1日寝る

どうも、あっくんです。 今日の予定。朝、次男坊を模試の会場まで送る。12時頃、長男が彼女と同棲の挨拶に来る。午後から走れる予定だったんだ…カンのいい方なら分かりますね。走らないフラグ立ってます。(笑) 朝は7時に次男坊と一緒に家を出た。模試の会…

土日を振り返る

どうも、あっくんです。 土曜日の夜は楽しみな飲み会だった。という事は、それまでに走っとかなきゃイケナイぞ。走る気はマンマンだったんだ。昼メシ食べて、さて走るかね。と、準備の前にタバコでも吸おうと思った時、家の廊下で嫁とすれ違った。いや、廊下…

ドラゴンクエストウォーク

どうも、あっくんです。 皆んなもやってるでしょ?ドラゴンクエストウォーク。(笑)最近ブログの更新が少ないのはコレのせいもあるかも。(笑) えと、簡単に説明すると、ポケモンGOのような位置情報ゲームのドラクエバージョン。いつもの通勤がそのまま冒…

ランオフした日は

どうも、あっくんです。 今日はランオフ。土日と、不甲斐ないながらも現状の私なりには走った方だ。休日2日で28kmは頑張ったって言えないけど、今の私はそんなもん。(笑)んで、今日はランオフと決めていたんだけど、明日から雨予報。やっぱり走った方がい…

季節は確実に進んでる

どうも、あっくんです。 今日は仕事で姫路、豊岡へ行ってきた。酒米の産地視察だ。同じ兵庫県内と言っても、クソ遠い。 まず姫路へ。2月に走った姫路城マラソンのコースをバスで通ったんだ。なんか1人で興奮してしまった。いろいろ思い出す。苦しかった事、…

お腹痛い

どうも、あっくんです。 盆休み中は治っていたお腹の調子がまた悪くなってきた。トイレに行く回数が若干多め。なんだろ?仕事がストレス?まぁ、多かれ少なかれストレスはみんなあるだろうけどさ。責任が上から降ってくる感じ。何言ってんだか分かんねーな。…

細マッチョになるために

どうも、あっくんです。 2日連続で走れないものです。脚が痛いとか、そういった事は全くなく、身体はなんともないんだけどね。ヤル気が出ない。強いて言うなら寝不足?今日から仕事だったけど、眠くて仕方なかったわ。晩メシ食べ終わって、食器を洗うまでに1…

マンガとか、痴漢とかのハナシ

どうも、あっくんです。 長い連休も残すところあと1日となってしまいました。ホントあっという間。んで、何したかっていうと、何もしてない。(笑)ほとんど走れてもいないしね。つか、暑くて走れない。暑い中、長い距離を走られている皆さんのブログを拝見…

たいふう

どうも、あっくんです。 今日は夕方にちょっと走ったのでご褒美。台風の影響で嫁が早めに帰ってきたのでプチ独身終了。お土産は「ししゃもねこ」というらしい。 pic.twitter.com/wqIAEPDxiz— あっくん (@garajima42195) 2019年8月14日昨日ツイートしたコレ。…

ダイソン

どうも、あっくんです。 引っ越してから、朝の通勤で15分歩くようになった。今日は1番汗をかいた。会社に着くまでにハンドタオルがビチャビチャになった。ハンドタオルじゃ間に合わない。(笑) 暑いですね。でも、夜は風が吹くと結構涼しい。ベランダでタバ…

7月最終日の愚痴

どうも、あっくんです。 お腹痛い。今日は何回トイレにこもったんだろう…家のトイレも会社のトイレもクソ暑い。あ、なんか上手いこと言えた?毎回汗だく。 原因は何だろう?2日連続でカルピスソーダを飲んだから?最近、ずっとお腹の調子が変だったけどさ…今…

寝不足スパイラル

どうも、あっくんです。 昨日は嫌々でも走り出したら気持ち良かったって、ブログに書いた。この流れからすると、今日も走ると思うじゃん?走る気はマンマンだったんだよ。しかし眠いんだ…仕事中も眠くて仕方なかったんだ…やっぱたまに走ると疲れるんだ。 夕…

走らないイイワケしか出ない

どうも、あっくんです。 今日は夜から走る気マンマンだったんだけどさ、夕食後、食器を洗っている最中にヤル気がなくなっちゃって…イアホンなんかも充電してたんだけど、ヤメ。どうも気持ちがランに向かない。ナニコレ?夏バテ? 引っ越し後の、やらなあかん…

偶然??

どうも、あっくんです。 2日ほど酒飲んで走るのをサボってしまったんで、今日は走ってきたぞ。そういや、昨日はブログもサボってしまったんだけど、楽しい事があったんで仕方ない。それは後述するとして、先に今日のランの記録。 まぁ、普通にジョグってきま…