ちょっくらサブスリーに挑戦すっから

ナメたタイトルが一部で不評?(笑) 『ちょっくら初マラソンでサブ4とってくるわ(仮)』から改題。 初マラソンでサブ3.5を達成し、調子に乗ってサブスリーに挑戦します! PB 3:12’22”(2019姫路城マラソン)

ラン以外のこと

ランオフした日は

どうも、あっくんです。 今日はランオフ。土日と、不甲斐ないながらも現状の私なりには走った方だ。休日2日で28kmは頑張ったって言えないけど、今の私はそんなもん。(笑)んで、今日はランオフと決めていたんだけど、明日から雨予報。やっぱり走った方がい…

季節は確実に進んでる

どうも、あっくんです。 今日は仕事で姫路、豊岡へ行ってきた。酒米の産地視察だ。同じ兵庫県内と言っても、クソ遠い。 まず姫路へ。2月に走った姫路城マラソンのコースをバスで通ったんだ。なんか1人で興奮してしまった。いろいろ思い出す。苦しかった事、…

お腹痛い

どうも、あっくんです。 盆休み中は治っていたお腹の調子がまた悪くなってきた。トイレに行く回数が若干多め。なんだろ?仕事がストレス?まぁ、多かれ少なかれストレスはみんなあるだろうけどさ。責任が上から降ってくる感じ。何言ってんだか分かんねーな。…

細マッチョになるために

どうも、あっくんです。 2日連続で走れないものです。脚が痛いとか、そういった事は全くなく、身体はなんともないんだけどね。ヤル気が出ない。強いて言うなら寝不足?今日から仕事だったけど、眠くて仕方なかったわ。晩メシ食べ終わって、食器を洗うまでに1…

マンガとか、痴漢とかのハナシ

どうも、あっくんです。 長い連休も残すところあと1日となってしまいました。ホントあっという間。んで、何したかっていうと、何もしてない。(笑)ほとんど走れてもいないしね。つか、暑くて走れない。暑い中、長い距離を走られている皆さんのブログを拝見…

たいふう

どうも、あっくんです。 今日は夕方にちょっと走ったのでご褒美。台風の影響で嫁が早めに帰ってきたのでプチ独身終了。お土産は「ししゃもねこ」というらしい。 pic.twitter.com/wqIAEPDxiz— あっくん (@garajima42195) 2019年8月14日昨日ツイートしたコレ。…

ダイソン

どうも、あっくんです。 引っ越してから、朝の通勤で15分歩くようになった。今日は1番汗をかいた。会社に着くまでにハンドタオルがビチャビチャになった。ハンドタオルじゃ間に合わない。(笑) 暑いですね。でも、夜は風が吹くと結構涼しい。ベランダでタバ…

7月最終日の愚痴

どうも、あっくんです。 お腹痛い。今日は何回トイレにこもったんだろう…家のトイレも会社のトイレもクソ暑い。あ、なんか上手いこと言えた?毎回汗だく。 原因は何だろう?2日連続でカルピスソーダを飲んだから?最近、ずっとお腹の調子が変だったけどさ…今…

寝不足スパイラル

どうも、あっくんです。 昨日は嫌々でも走り出したら気持ち良かったって、ブログに書いた。この流れからすると、今日も走ると思うじゃん?走る気はマンマンだったんだよ。しかし眠いんだ…仕事中も眠くて仕方なかったんだ…やっぱたまに走ると疲れるんだ。 夕…

走らないイイワケしか出ない

どうも、あっくんです。 今日は夜から走る気マンマンだったんだけどさ、夕食後、食器を洗っている最中にヤル気がなくなっちゃって…イアホンなんかも充電してたんだけど、ヤメ。どうも気持ちがランに向かない。ナニコレ?夏バテ? 引っ越し後の、やらなあかん…

偶然??

どうも、あっくんです。 2日ほど酒飲んで走るのをサボってしまったんで、今日は走ってきたぞ。そういや、昨日はブログもサボってしまったんだけど、楽しい事があったんで仕方ない。それは後述するとして、先に今日のランの記録。 まぁ、普通にジョグってきま…

ファミマの音

どうも、あっくんです。 今日はランオフ。暑いし、走力も落ちてるし、いつもの普通のジョグ感覚で走ってもダメージがデカいので、休んだ方が良いとの判断。いや、ホントは仕事終わりに会社で少し飲んじゃったんで。(笑) 帰宅したら、先日ポチったブツが届…

ねこ

どうも、あっくんです。 最近はウチのかえる、カニと行動を共にする事が多い。 手ぬぐい被ったこの表情がまたイイ。 やっぱ温泉は暑いんだろうね… ********** 今日は次男坊がCDを買いに行くのに付き合った。嫁に米を買ってこいと言われていたので、ついでに…

次男坊の誕生日とファミマの音

どうも、あっくんです。 今日は次男坊の誕生日。15歳になった。プレゼントは、自分の部屋に置くもので何かが欲しいと言っていたが、結局CDプレーヤーになった。今ドキCDプレーヤー?なんて思ったのは措く。明日はCDを買いに行くらしいぞ。やっとゲームは卒業…

我が家にWi-Fiがやってきた

どうも、あっくんです。 今日は仕事で飲み会。帰ってきたら、またカエルが増殖していた。 ん? んん? そういや、昼に嫁からドライバーがどうとか、電話があったな…借り物の家に穴を開けないで欲しい… ********** さて、引っ越ししてから我が家でネットが使…

引っ越して3日目/ランに対する思い

どうも、あっくんです。 今日は代休を取っていて、午前中に役所で転入の手続きと、警察署に行って免許証の住所変更をしてきた。役所も便利なんだね。引っ越しの手続きで行ったら、1つの窓口で児童手当てとか、転入に関する手続きを全部やってくれた。それぞ…

引っ越し翌日

どうも、あっくんです。 引っ越し翌日の日曜日。8時起床。とりあえずベランダに出てタバコ。今日もいい天気だ。引っ越し前後に雨が降らなかったのは運がイイ。元々は雨予報だったからね。気分が良かったので『引っ越し翌朝』なんてタイトルでブログでも書こ…

【速報】引っ越し終了

どうも、あっくんです。 昨日のこんな状態から… 新居に引っ越しました。嫁は徹夜。私は3時間睡眠。なんとか荷物を全部梱包出来て、運び終えました。運んだのは引っ越し屋さんだけど。(笑) 引っ越し屋のニイちゃん達も良い人ばかり。そのうち、責任者のニイ…

引っ越し前日

どうも、あっくんです。 連日の引っ越し準備が深夜まで続いてました。嫁なんか2時間睡眠だとかで、機嫌悪いし仲悪いし最悪ですわ。(笑) そういえばブログを書くのも久しぶりです。2週間近く走っていません。ココはランブログですね、スミマセン。 今日は午…

バルサンは医薬品

どうも、あっくんです。 今日は午前中に半休取って、引っ越し先に行ってきました。アチコチ採寸して、家具の位置を決めたり、カーテンも準備しなきゃならない。あとは細かなところの確認。コンセントはこれでもか!ってくらい沢山あったし、テレビのアンテナ…

引っ越し1週間前/BABYMETALネタ

どうも、あっくんです。 引っ越し間際で、毎日ブログが書けなくなってきました。しかも走ってもいない。今数えたら、1週間走ってない事に気付いた。意外と体重が増えてないのが救いかな。走っていてのベスト体重は55kgくらいだから、57kg台は死守したい。57k…

勇気を出して告白

どうも、あっくんです。 熱帯低気圧が台風3号に変わった夕方、神戸は雨がやんだ。帰りは傘は要らなかった。家に着いたら嫁が仕事休みで家にいた。雨がひどかったのでお店は開けなかったようだ。雨、やんでたけどね。(笑) その後、強い雨が降ったりやんだり…

引っ越しの片付けでお宝発掘【その3】

どうも、あっくんです。 今日も朝から引っ越しの準備で家の片付け作業。いよいよ最後の砦、押入れの上の天袋に手をつけた。ここに沢山のお宝が眠ってたぞ。 大学、大学院の卒業証書とか大学時代の実験レポート、果ては修士論文まで出てきた。修士論文はMOに…

懲りずに禁煙してみようかな【その2】

どうも、あっくんです。 今日は仕事の付き合いで飲み。 フカヒレの塊と、 おっぱい。 予定通りのランオフ。 ********** さて、軽い気持ちの禁煙のハナシ。 以前のブログの続き。ポチったモノが届いた。ベイプとか言われる、ニコチンもタールも含まない電子タ…

引っ越しの片付けでお宝発掘【その2】

どうも、あっくんです。 今日は走っときたかった。あと12km走れば、今月100kmになる。12kmマイコースだなと思っていたんだけど、夕食終わったらなんか気持ち悪い。身体が走る事を拒否してる?疲れるほど走ってないんだけどなぁ…明日は仕事で飲みなので走れな…

引っ越しの片付けでお宝発掘

どうも、あっくんです。 昨日はブログの下書きまで書いていたものの、嫁の肩もみをしながら寝落ち…ブログ的には今日の昼に神戸マラソンの当選速報をあげてなんとか繋いだ感じです。(笑)沢山のコメント、ありがとうございます。 でもね、ウチの会社から私を…

懲りずに禁煙してみようかな

どうも、あっくんです。 今日は次男坊の部活(軟式テニス)の最後の試合だった。1回戦はフルセットの末に勝利。2回戦もフルセットまで粘ったけど、負けてしまったらしい。でも楽しかったって帰ってきた。仲間の応援もして、喉が痛いと言っていた。なんかね、…

捨ててやった

どうも、あっくんです。 ついに捨ててやりました。いや、水槽の事ですけどね。60cm規格水槽(横幅60cm×奥行き30cm×高さ36cmだったかな?)。全盛期はそれに加えて30cm水槽と、もっと小さなキューブ型水槽もあって、ウチはおさかな天国だった。30cm水槽に入っ…

嫁に捨てられる

どうも、あっくんです。 今日は降る降る詐欺じゃなく、しっかり雨が降っていたのでランオフ。明日も1日中雨みたい。走れないなー。あー残念だ。(笑)10kmジョグ週間もこれにて終了。 ********** 引っ越し準備の為、ウチはエブリデイ大掃除。今朝も思い出の…

家を探しています【その4】

どうも、あっくんです。 家を探すハナシの続き。前回はコチラ。 内覧1件目でテンションが上がりまくった嫁と私。写真を撮りまくった。『もう、ここでいいんじゃない?』と、嫁の一言。いやいや、まだ1件目やで?家探しは長丁場だと思ってたからね。でも、1件…