ちょっくらサブスリーに挑戦すっから

ナメたタイトルが一部で不評?(笑) 『ちょっくら初マラソンでサブ4とってくるわ(仮)』から改題。 初マラソンでサブ3.5を達成し、調子に乗ってサブスリーに挑戦します! PB 3:12’22”(2019姫路城マラソン)

エア柴又2018

【オモロー写真】酒蔵巡りと称した俺の自撮りを見ろ【エア柴又2018】

どうも、あっくんです。 迷ったのですが、せっかくなのでエア柴又の『オモロー写真』にエントリーしたいと思います。まぁ、オモローというよりも、酒蔵巡りの記念として、自撮り写真を並べてみました。単品の写真ではなく、並べて見たら面白いかなと、単純な…

【エア柴又2018】レポ⑥ ゴール後も地獄

どうも、あっくんです。 土曜、日曜と出張で岩手に来ています。ビジネスホテルって実は大好きなんだ。 ********** エア柴又のレポも今回で最終回。前回はこちら。 60kmを走り終えて、コンビニでコーラを買った。ホントはビールを飲む予定だったのに、全然飲…

【エア柴又2018】レポ⑤ 脚攣り祭りな終盤戦

どうも、あっくんです。 一昨日、昨日と、雨とBBQで2日間ランオフしました。明日からの土日で岩手へ出張に行くので走れない事は確実なので、走りたかった。走りたかったんだ。 でも足底筋膜炎の左脚がちょっと痛い。明日からの出張の準備もしなきゃイケナイ…

【エア柴又2018】レポ④ 河川敷な中盤戦

どうも、あっくんです。 ふくらはぎの痛みはすっかり治まり、足底筋膜炎の痛みの方が勝ってきました。どちらにしろ、どっかが痛いという…(笑) 今日は予報よりも雨が長引き、夕方まで雨。朝までは走る気ではいたのですが、夜で濡れてる路面ってのはなんか怖…

【エア柴又2018】レポ③ 酒蔵巡りな序盤戦(後編)

どうも、あっくんです。 昨日のジョグか功を奏したのか、ふくらはぎの痛みは大分マシになってきた。我慢すれば下りの階段も普通に降りられる。ふくらはぎの痛みが引いてくると、足底筋膜炎の痛みが顔を出してきた。足底筋膜炎はなんとなくショック療法で治っ…

【エア柴又2018】レポ② 酒蔵巡りな序盤戦(前編)

どうも、あっくんです。 エア柴又から2日経ちました。酷い筋肉痛はありませんが、攣りまくったふくらはぎがモノ凄く痛い。攣りの後遺症? 筋肉痛とは違うのかな?ふくらはぎにショックのかかるような下り階段は普通に降りられない。平地を歩くのは痛いながら…

【エア柴又2018】レポ① スタート

どうも、あっくんです。 エア柴又を走り終えた昨夜は妙な息苦しさと鼓膜の異常、脚攣りの恐怖に怯えてましたが、一夜明けてみると、身体の状態はウソみたいにダメージが少ない。まぁ、後半歩き倒したから当然かな?何度も攣ったふくらはぎが1番痛い。あとは…

【速報】なんとか完走【エア柴又2018】

どうも、あっくんです。 速報というには遅くなってしまいましたが、初めての60km、なんとか完走してきました。いや、後半だいぶ歩いたけどね。最初は調子良いと思っていましたが、27kmの時点で終わりました。それまでは写真を撮ったり補給以外は5'30"/kmペー…

明日のエア柴又はこう走る

どうも、あっくんです。 いよいよ明日はエア柴又です。テーマはこちら。…分かりづらいですかね?神戸の魅力紹介。『日本一の酒処、灘五郷の酒を飲み尽くせ!』です。ウソです。酒は飲みませんが、酒蔵巡りをしようと思います。 灘五郷とは、西から西郷、御影…