どうも、あっくんです。 昨日のジョグのせいなのか、妙に身体が疲れてる。ロング走の後のような変な股関節の違和感とか、最近はあまりなかった足首周りの痛み、そして足底筋膜炎がまた主張し出した。週末に30kmペース走をやろうと思っているので、その前の週…
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