どうも、あっくんです。 一昨日のペース走激沈に、昨日の15kmジョグで疲労を上塗りしたのか、今日は朝から脚がダルい。走って脚が疲労してる感覚は久し振りな気がする。いや、今までどんだけサボってたんだってハナシ。(笑)激沈した分、ダメージも大きかっ…
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