どうも、あっくんです。 今日も仕事中は1時間毎にトイレにこもっていた。ケツ痛い。（笑） 相変わらず体調は良くないけど、今日から8月。不甲斐ない7月の事は忘れてスタートダッシュをかますべく、走りに出ました。 走り出しから上半身も下半身も重たい。2km…