どうも、あっくんです。 昨日のインターバルの影響は、筋肉痛はないものの、なんだか身体が重ダルい。昨日は暖かった分、寒さが応える。大会って目標もないから、気合いも入らない。走りたくないけど、走ってきた。（笑） いつものマイコース12kmだ。走り始…