ちょっくらサブスリーに挑戦すっから

ナメたタイトルが一部で不評?(笑) 『ちょっくら初マラソンでサブ4とってくるわ(仮)』から改題。 初マラソンでサブ3.5を達成し、調子に乗ってサブスリーに挑戦します! PB 3:12’22”(2019姫路城マラソン)

2019-02-21から1日間の記事一覧

【姫路城4日前】5kmペース走(430ジョグ)

どうも、あっくんです。 姫路城マラソンまであと4日。今日は姫路城マラソン前の最後の刺激入れだ。レースペースで5km、430〜435くらいで軽くやっつけるぞ。前回、加古川マラソン前は調子に乗って417ペースで走っていたけど、今回はちょっと疲労が抜けてない…