どうも、あっくんです。 昨日はいつもより速いペースで走ったからか、足首や脚の付け根など、あちこち痛い。いつもより速いって言ったって、マラソンペースなんだよね。3ヶ月前は昨日のペースでフルマラソン走れてたんだから、劣化が激しい。(笑) 今日は疲…
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