2018-05-19から1日間の記事一覧
どうも、あっくんです。 こちら神戸は朝から蒸し暑かった。んで、夜には土砂降りの雨。分かっていたから当然、ランオフ。ジョグペースとはいえ、4日連続で走ると疲れもたまるし、故障した脚にも良くない。 最近は走れる日にはなるべく走るようにしている。飲…
どうも、あっくんです。 こちら神戸は朝から蒸し暑かった。んで、夜には土砂降りの雨。分かっていたから当然、ランオフ。ジョグペースとはいえ、4日連続で走ると疲れもたまるし、故障した脚にも良くない。 最近は走れる日にはなるべく走るようにしている。飲…