ちょっくらサブスリーに挑戦すっから

ナメたタイトルが一部で不評?(笑) 『ちょっくら初マラソンでサブ4とってくるわ(仮)』から改題。 初マラソンでサブ3.5を達成し、調子に乗ってサブスリーに挑戦します! PB 3:06’55”(2019加古川マラソン)

2018-02-25から1日間の記事一覧

VO2MAXが63になったよ!【あと8日】10km Mペース走

どうも、あっくんです。 昨日は飲み過ぎたようで、今朝は9:30頃に起こされて朝食を食べ、嫁の肩揉みをしたらまた寝てしまいました。最近は休日でも8時には目が覚めてたのにな…次に起きたのが、12:30でした。つか、起こされて、昼食を食べました。 その後も何…